잔다 - 헬스 갤러리

1/1

이제 중3 헬린이 피드백 해주세요 구력은 이제 10개월정도이고 키 171 몸무게65 전완근을 키우고 싶은데 루틴 추천좀 해주세요 작성자 : 헬갤러

잔다모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.128) 2022.02.02 22:14:13

조회 22 추천 0 댓글 1

자라 얘두라

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는?	운영자	24/12/23	-	-
444470	잘 자셈 휴먼들...	ㅇㄱㄴ	22.02.03	43	1
444469	오늘6딸침	ㅇㅇ(121.147)	22.02.03	38	0
444467	잠 안왔는데 좀 잠오는것 같기도 함	ㅇㅇ(211.246)	22.02.03	36	0
444463	벌써 잘 시간이구나... [2]	ㅇㄱㄴ	22.02.03	41	1
444462	헬스하시는분들 [3]	ㅇㅇ(59.15)	22.02.03	118	0
444457	심포니 [1]	왕찌	22.02.03	32	0
444454	가능? [5]	♥흥이난여우♥	22.02.03	90	0
444453	오망꼬 왔노 [1]	ㅇㅇ(211.246)	22.02.03	31	0
444452	인간지네 입이랑 항문봉합해논거 손으로 엉덩이 밀어서 [2]	왕찌	22.02.03	53	0
444448	어떻게 시발 공중에서 똥을 싸지 [1]	ㅇㅇ(211.246)	22.02.03	48	0
444447	키미다요 키미난다요	왕찌	22.02.03	33	0
444444	테넷에 나온 스포티지 개므싯다니까 [5]	콩콩.	22.02.03	66	0
444441	워치 차고 운동할때 안불편함? [1]	애플워치(125.142)	22.02.03	84	0
444439	고양이로 힐링하러 퇴갷함 [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.02.03	61	0
444437	아씨발 태어나서 본것중에 제일 역겨워 [1]	ㅇㅇ(118.235)	22.02.03	106	0
444435	난 미용실에서 핑크 바리깡 느낌 좋던데	콩콩.	22.02.03	56	0
444433	진지하게 나보다 인생 좆망한 새끼가 존재하긴 하냐?? [4]	ㅇㅇ(210.222)	22.02.03	77	0
444432	강경원은 내츄럴임? [2]	ㅇㅇ(49.142)	22.02.03	138	0
444430	제가 정말 돼지로 보이시나요?	ㅇㅇ(59.6)	22.02.03	44	0
444429	이거 누구임 ㄷㄷ [1]	왕찌	22.02.03	73	0
444428	남자다. 보디한테 딱 맞음 [1]	콩콩.	22.02.03	66	1
444425	조루들은 좋겠다 [1]	♥흥이난여우♥	22.02.03	68	0
444420	아시발련들아 봐버렸잖아 [3]	ㅇㅇ(118.235)	22.02.03	91	0
444418	구독자 285만명 먹방 유튜버 양수빈~! 다이어트 성공~~! [2]	white(39.116)	22.02.03	101	1
444416	고딩 때 급식실에서 자는데 여사친이 “자지마.. 식겠다..” [3]	콩콩.	22.02.03	92	0
444415	고딩땐 이쁘다고 인기많았는데~	ㅇㅇ(222.112)	22.02.03	62	0
444413	머 똥꼬충끼리 연결해둔거임? [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.02.03	94	0
444412	나같은 취향 있냐? [1]	ㅇㅇ(122.40)	22.02.03	67	0
444410	고딩때 왜 자다 쥐가 남??? [5]	ㅇㅇ(211.246)	22.02.03	82	0
444405	인간지네 여자 엉댕이에 머리 박는 장면 있음? [3]	콩콩.	22.02.03	65	0
444402	인간지네는 또 뭐냐 [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.02.03	61	0
444401	스캇 취향 이면 좋을지두..?	ㅇㅇ(175.197)	22.02.03	30	0
444400	잠안옴	ah.	22.02.03	37	0
444399	171에 체중 얼마정도가 적당하냐? [1]	ㅇㅇ(117.111)	22.02.03	49	0
444398	인간지네 솔직히 존예녀 뒷자리면 좀 꼴릴듯.. [1]	처월	22.02.03	72	0
444394	허벅지는 도대체 왜	ㅇㅇ(211.246)	22.02.03	51	0
444393	거츠 꿈틀대는데 이거머지 [1]	펭프2	22.02.03	39	0
444392	야식추천빨리 [5]	빠삐김	22.02.03	53	0
444389	헬붕지네...	ㅇㅇ(175.197)	22.02.03	19	0
444388	좀비 영화 하니까 보고싶메	234(223.33)	22.02.03	16	0
444385	인간지네 뒷이야기	ㅇㅇ(222.112)	22.02.03	44	0
444384	짤녀 ㅈㄴ 예쁨 ㅋㅋ [2]	콩콩.	22.02.03	75	0
444383	왜이리 좆돼지가 된건지 모르겠네	ㅇㅇ(223.39)	22.02.03	29	0
444382	프린스를 마주하면 그냥 존나패라 [5]	펭프2	22.02.03	54	0
444381	근육에 살코팅하면 떡대핏 간지나긴하는데	ㅇㅇ(222.112)	22.02.03	57	0
444380	인간지네 잼나노 ㅅㅂ [3]	ㅇㅇ(175.197)	22.02.03	44	2
444379	그저 허벅지를 과시할 뿐인 [5]	콩콩.	22.02.03	86	0
444378	단백질 어떻게 먹는게 베스트일까요	ㅇ.ㅇ(1.252)	22.02.03	76	0
444377	23살 헬붕이 첨으로 번호따여봣는디.. [4]	한남대공대	22.02.03	108	0
444376	나도 얼마전 경련일어난거 [7]	국산고등어(수입산)	22.02.03	70	0
뉴스	더 시에나 리조트, 바비 킴-이현우와 크리스마스 미니 콘서트 성료	디시트렌드	12.26