오늘의 운동(하체) - 헬스 갤러리

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드뎌 체지 17퍼 돌파~! 다이어트는 정말 힘든 것이었군요 작성자 : 헬갤러

오늘의 운동(하체)앱에서 작성

후안소토

2022.01.27 07:28:37

조회 163 추천 5 댓글 6

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레그익스텐션(원레그)

40kg 12 12 9

30kg 10 9 9 8 8 7 7

레그컬(원레그)

30kg 15 12 12 10 10

카프레이즈머신

77kg 15 15 15 15

이너싸이머신

140kg 15 15 13 12

복근대충

고정닉 4

원본 첨부파일 1

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