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진짜 pt를 받아야되나...앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2022.01.27 01:37:28
조회 119 추천 0 댓글 3

걍 헬스장 가서 하루는 하체하고 하루는 상체하는데
기구마다 어느부위를 하는지도 모르겠고
걍 무지성으로 기구들 다 돌아가면서 하다 오기만 함
식단 이런것도 뭐먹어야하는지 전혀 모르고
운동하고나서 근육이 작게 생기긴했는데 ㄹㅇ 헬스하는 사람들처럼 멋있는 근육은 절대 안생김

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