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헬린이헬스 4일찬데 이거 이렇게 해도됨?앱에서 작성

ㅇㅇ(110.35) 2022.01.18 20:37:27
조회 35 추천 0 댓글 0

상체운동 한 네다섯개 잇던데
하나에 15-20분정도 함

첫날엔 15키로들다가

지금 20-25 까지 늘긴함

하체는 하기싫음 노잼임

지금 181 77

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