디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

데드리프트 중량 어느 정도 때부터 스트랩이랑 벨트 써야 됨?

ㅁㅁ(112.146) 2022.01.12 19:51:28
조회 180 추천 0 댓글 6

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 자식 사교육에 돈 엄청 쓸 것 같은 스타는? 운영자 24/09/09 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 71282 28
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 59378 65
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 21541 7
2262117 오늘부터 꾸준히 운동하시게씀 무현이와양숙이갤로그로 이동합니다. 22:12 0 0
2262116 오랜만에 헬스장 임 무현이와양숙이갤로그로 이동합니다. 22:09 7 0
2262115 너넨 친가 외가 어디가 더 편함? [2] ㅇㅇ(211.234) 22:09 6 0
2262114 유튜브 봤는데 랫풀다운만 해도 승모근 광배근 같은 비율로 들어간다노 헬갤러(121.154) 22:08 13 0
2262113 1 9 ) 섹톡 레전드. jpg ㅇㅇ(220.90) 22:08 1 0
2262112 시발 오늘 날씨 왜이리덥냐 추석인데 개세기들아 헬갤러(103.226) 22:07 3 0
2262111 하 ㅅㅂ 추석에 헬스장 쉰다 [3] 헬갤러(221.152) 22:05 19 0
2262109 햄들 원래옷입으면 상부승모근 라인자국보여? [1] Didid(221.151) 22:03 9 0
2262108 애기들이 내 방에서 안나간다 [2] 꾸꾸이갤로그로 이동합니다. 22:02 20 0
2262107 개떡상하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇㅇㅇ(116.32) 22:02 5 0
2262106 이세상에서 제일 불편한 관계가 명절 사촌같음..... [2] ㅇㅇ(211.234) 22:01 10 0
2262104 오늘 친가와서 사촌들이랑 밥먹을때빼고 얘기 한번도안함 헬갤러(211.234) 21:56 13 0
2262103 헬붕이가 보내준 배 ㅈㄴ달달하구나...꿀이다 [1] 김빠삐갤로그로 이동합니다. 21:55 27 0
2262101 친척집왔는데 마리브 해초크림있음 ㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇㅇㅇ(222.105) 21:55 18 0
2262099 형은 정자갯수는 정상인데 [2] 공적공갤로그로 이동합니다. 21:53 32 1
2262096 여자한테 절대 감정이입하지마셈 헬갤러(117.111) 21:48 16 0
2262095 사레레할때 겨드랑이 아래쪽? 이 아픈데 왜 이런거임 [1] 헬갤러(223.38) 21:47 12 0
2262094 고딩 헬린이 질문 봐주세요 [9] 헬갤러(1.251) 21:47 49 1
2262091 07년생 고2 좆고딩 등 평가좀 [3] GGyou갤로그로 이동합니다. 21:44 54 1
2262090 복근 운동 빡세게 하는거 아니면 배 나온거는 어쩔수 없음?? [1] 헬갤러(218.239) 21:44 21 0
2262087 맘대로 생각해라 ㅋㅋ 헬갤러(117.111) 21:41 11 0
2262084 고2 등 어떤가요? [7] 헬갤러(118.235) 21:38 78 2
2262083 키 179.5 몸무게 75 체지방률 10이면 몸 되게 좋은거임? [1] (223.39) 21:37 21 0
2262081 헬스 하는데 남자애들이 ㅈㄴ 쳐다보더라 [5] 헬갤러(1.225) 21:31 43 0
2262080 여자들 왜 걸을때 궁댕이 씰룩씰룩 거리면서 걸음? [1] 헬갤러(106.101) 21:27 45 1
2262079 PT 안받아도 첨에 인바디 측정해줌? [1] ㅇㅇ(211.234) 21:26 13 0
2262078 오늘첨간여자 헬린이인데 이정도잘한거냐 [4] 노숙자(121.169) 21:26 67 0
2262077 단백질보충제 소비기한 지난거 어떻게 버려야함?? [3] 헬갤러(211.220) 21:24 20 0
2262076 1년 만에 3대 중량 440->660이 가능함??? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:23 26 1
2262075 골격근량 5키로가 빠지는게 말이되냐? [4] 헬갤러(116.34) 21:19 24 0
2262073 다이어트중인데 잡체나 파전 먹어도 되냐? ㅇㅇ(211.234) 21:14 6 0
2262067 운동하기전에 스트레칭하라는데 ㅇㅇ(118.235) 21:05 27 0
2262065 아 짜증난다 헬갤러(114.206) 21:01 12 0
2262063 탑세트좋노 [4] 꽃휴먼갤로그로 이동합니다. 20:58 54 0
2262058 숄더프레스머신하다 어깨 잘못돼서 신개념팡갤로그로 이동합니다. 20:51 19 0
2262056 임신하면 좋은점 [4] 김빠삐갤로그로 이동합니다. 20:46 89 0
2262055 가슴큰 여사친이랑 대화할때 시선처리를 못하겠음 ㅇㅇ(223.62) 20:46 53 0
2262054 여자 피티 고민 ㅇㅇ(61.77) 20:45 24 0
2262053 인바디에 단백질 많으면 헬갤러(106.101) 20:45 17 0
2262052 1 9 ) 승무원출신 섹파만든썰 .jpg ㅇㅇ(211.44) 20:44 18 0
2262051 좋은 피티쌤인지 어케 아냐?? 헬갤러(120.29) 20:44 13 0
2262050 발목 두꺼운것도 유전자 영향큼? ㅇㅇ(220.127) 20:44 9 0
2262049 진지하게 멸치 들어와라 [11] 헬갤러(124.53) 20:43 46 0
2262048 계집년들 왜 허벅지 굵어지는거 싫어함?? 헬갤러(61.105) 20:41 46 0
2262045 한남들 30대에 10억 모아야함 ㅇㅇ ㅇㅇ(211.234) 20:35 33 0
2262043 헬스 5개월 했는데 운동 한거같음? [11] 헬갤러(106.101) 20:34 82 0
2262037 나이쳐먹고 술담배 민증검사 좋은거 아니다 ㅋㅋ [2] ㅇㅇ(222.120) 20:27 23 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2