내 식단이랑 운동시간인데 근손실 올거같음?

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7일차 헬린 해결방법좀요 제발 그립은 잘잡는거같은데 왜그런가요?? 작성자 : 헬갤러

내 식단이랑 운동시간인데 근손실 올거같음?앱에서 작성

ㅇㅇ(119.69) 2022.01.12 15:34:03

조회 173 추천 0 댓글 4

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아침 두유

점심 닭가슴살 샐러드

저녁 굶기

웨이트1시간 유산소 2시간

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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