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숄더 프레스머신만 하면 가슴이 뛰면서 죽을거가타요ㅠㅠㅠㅠ모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2022.01.10 19:41:58
조회 67 추천 0 댓글 2

완전 입문 개헬린이인데 체스트프레스나 렛풀다운 등등 다른거는 27정도로 20개 4세트씩하면 딱인거같은데 쇼더프레스는 14kg로 5개만 해도 심장이 쿵쿵뛰몀서 호흡가빠서 죽을거같아요... 왜이런갈가요

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