골격근량 35에서 40키로 될라면 얼마나 운동해야합니까?

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씨발 .. 라면먹고싶다 좆같은 풀때기 카악퉤 작성자 : ㅇㅇ

골격근량 35에서 40키로 될라면 얼마나 운동해야합니까?앱에서 작성

ㅇㅇ(125.178) 2022.01.08 16:30:50

조회 99 추천 0 댓글 0

키 185에 몸무게는 75키로입니다

일단은 많이 먹어주는게 맞나요?

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