백신맞고 한달쉰 헬린이 질문점

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혹시 이 몸매 되려면 얼마나 얼마나 운동해야함? 나는 관심있는게 어깨 넒어지는거랑 골반 넓어지는건데 헬스장 다니고 있긴한데 1달됐어 더 추천좀 근데 남자들은 지방 좀 있는 몸 좋아하지? 작성자 : 헬갤러

백신맞고 한달쉰 헬린이 질문점모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.41) 2022.01.07 20:52:43

조회 50 추천 0 댓글 0

형들 안녕
백신맞고 한달쉬다 다시하는
3대 340치는 헬린이야
한달 쉬는동안 밥도 대충먹고 그랬더니
체중이 4kg빠졌어

근데 오늘 아침에 운동하는데
원래 들던무게로 들다 죽을뻔했는데
무게 낮춰서 다시올려야댐?
아니면 그냥 하다보면 다시 적응되는거야?

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