디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

운동 안하는것보단 20분이라도 하는게 좋겠지?

ㅇㅇ(121.124) 2022.01.07 14:05:33
조회 44 추천 0 댓글 0

버피 10분 + 푸시업 5분 + 스쿼트 5분

일주일째 하고있는데 근육통땜시 뒤질꺼같다

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는? 운영자 24/10/21 - -
413793 평생 성병 면역 vs 평생 호흡기질환 면역 (코로나 포함) [1] ㅇㅇ(211.112) 22.01.23 35 0
413792 지훈아 이거보면 잠이나 자라 부모님도 돈빌려서 생선 사는거 안좋아하실거야 [2] ㅇㅇ(114.200) 22.01.23 49 0
413791 헬린이 [1] ㅇㅇ(115.139) 22.01.23 58 0
413790 연도별 가수 vs 드라마 누가 우세함?? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.01.23 45 0
413789 담배끊고 살 20kg 찜 ㅁㅌㅊ? [2] ㅇㅇ(124.60) 22.01.23 125 0
413787 오늘 순방은 잘하는데 국산고등어(수입산)갤로그로 이동합니다. 22.01.23 36 0
413786 층간소음 살인 나는거 충분히이해감 [5] 양반김.갤로그로 이동합니다. 22.01.23 74 1
413781 나 멸치인데 운동해서 ~ = 멸치 아니었음 ㅇㅇ(222.238) 22.01.23 56 0
413779 흄 몸매.....jpg ㅇㅇ(223.62) 22.01.23 149 0
413778 등운동끝ㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇㅋ(110.47) 22.01.23 82 0
413777 뉴비 판독짤 파린파란갤로그로 이동합니다. 22.01.23 63 0
413776 웰캐핼갤십노잼이고 지금 [2] 양반김.갤로그로 이동합니다. 22.01.23 50 0
413774 아커만 일족은 척수액 맞아도 거인안됨 파퀴벌래갤로그로 이동합니다. 22.01.23 98 0
413772 어깨 후면은 걍 안해도됨? [5] ㅇㅇ(110.45) 22.01.23 112 0
413768 이게머노 [1] 양반김.갤로그로 이동합니다. 22.01.23 59 0
413767 와찌도 동진이 궁디 흔드는 움짤은 없겠지?ㅎㅅㅎ ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 78 0
413764 걸스데이도 이제 20대는 혜리밖에 없네 ㄷㄷ 콩콩.갤로그로 이동합니다. 22.01.23 101 0
413762 ㅇㅇ(223.62) 22.01.23 58 0
413761 hmb 먹어본사람??? [7] ㅇㅇ(121.182) 22.01.23 195 0
413759 복근 만드는중인데 배고플때 어떡하냐 ㅇㅇ(223.39) 22.01.23 32 0
413757 썅줌마는 어디감? 돌돌(180.228) 22.01.23 36 0
413756 연도별 최고 인기 예능 원탑 이거 맞음?? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 22.01.23 66 0
413755 밤새야겠다 [5] 후안소토갤로그로 이동합니다. 22.01.23 51 0
413753 뉴비들은 모르는 정동진 헬갤 초기시절.......jpg [6] ㅇㅇ(223.62) 22.01.23 170 11
413752 프리웨이트 고집하는놈들은 꼰대라 보면됨 [1] ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 101 1
413750 운동하면서 있던 여자 관련일들 풀어봄 12321312(122.47) 22.01.23 285 0
413749 20대만 제발 확실하게 답변 부탁할게...txt ㅇㅇ(223.39) 22.01.23 34 0
413748 뉴비판독짤 [1] ㅇㅇ(114.207) 22.01.23 76 0
413747 근육 늘릴려고 하는데 자꾸 배고픔 뭐가 문제임? ㅇㅇ(223.39) 22.01.23 25 0
413743 왕찌한테 실망함 제목만보고 댓글담 내용은안보고 이재명갤로그로 이동합니다. 22.01.23 28 0
413742 나는 그냥 죽을때까지 하고싶은 운동하면서 사는게 꿈임 [3] ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 33 0
413738 소신발언)) 땅콩볼 궁디 쭈물루고싶다ㅏ! ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 78 5
413736 렛풀다운100kg10개못하면 걍 등사진 올리지마라 [2] ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 66 0
413735 짐도 아만다 있음? 0517갤로그로 이동합니다. 22.01.23 35 0
413733 헬갤 조용한 기념으로 념글 가고십다 ㄹ [5] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 22.01.23 306 18
413732 요즘 누가 아만다.. ㅇㅇ(58.143) 22.01.23 28 0
413731 벤치를 가슴으로만 밀면 무게가 안늠 ㅇㅇ(121.147) 22.01.23 80 0
413730 정동진보다 이새기가 더 악질임.....jpg [1] ㅇㅇ(223.62) 22.01.23 123 9
413729 지금 글싸는거 와찌임? ㅇㅇ(118.235) 22.01.23 66 2
413726 보충제 진짜 간에 안좋음? [1] ㅇㅇ(218.153) 22.01.23 61 0
413725 진자 몬생긴애들은 아만다 시도조차 안함 ㅋㅋ [15] 후안소토갤로그로 이동합니다. 22.01.23 100 0
413724 손목에 또 멍들엇네 십 [2] 후안소토갤로그로 이동합니다. 22.01.23 56 0
413723 ㅇㅇ(223.62) 22.01.23 38 2
413722 벤치100못들면 걍 남자 아니라고 보면됨 [3] ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 75 0
413719 그리운 거대 빨통녀..........jpg [1] ㅇㅇ(223.62) 22.01.23 118 1
413716 모쏠 한남 아만다를 도전해보다 [2] ㅇㅇ(219.250) 22.01.23 73 0
413715 우리 헬스장 키 160남자헬린이 ㅋㅋ [6] ㅇㅇ(124.54) 22.01.23 127 0
413713 헬갤 뉴비 판독기녀....jpg ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 91 0
413712 [3] ㅇㅇ(223.62) 22.01.23 110 7
413708 헬스 해야하는이유가 바로 건강이잖아 [1] ㅇㅇ(117.111) 22.01.23 35 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2