벤치프레스 어떻게 해야할까요

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짤녀 60kg 라는데 더 나가보임? 작성자 : ㅇㅇ

벤치프레스 어떻게 해야할까요모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.224) 2022.01.04 20:33:17

조회 67 추천 0 댓글 3

집근처 헬스장 벤치 지지대가 너무 애매한 곳에 있어서 발을 땅에 디딜 수가없네요ㅠㅠ 그래서 견갑 고정이 너무 힘들고 벤치가 너무 미끄러워서 할때마다 짜증이 나요ㅡㅡㅡ 그렇다고 헬스장도 몇개없어서 옮기려면 교통비를 소모 해야합니다 진짜 교통비를 소모 하고서라도 헬스장을 옮겨야할까요ㅡㅡㅡ

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