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개인PT 회당 2만원짜리 받고있는데 값어치는 하나??

ㅇㅇ(124.50) 2022.01.04 16:23:06
조회 145 추천 1 댓글 3

시설 별로인 헬스장에 관장님 혼자 관리함.


솔직히 전문성은 없어보임. 


운동 처음 해서 하나도 모르는데 그냥 맨몸운동만 1시간 조짐.


군대 유격PT가 생각나는 그런 맨몸운동....


식단관리 같은거 따로 안해줌. 그냥 평소에 단백질 많이 챙겨먹으라 함.


딱 2만원 값어치는 하는거겠지? 후....

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