도와주세요. 벌크업시작 하루만에 체지방률 1.5퍼 증가

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도와주세요. 벌크업시작 하루만에 체지방률 1.5퍼 증가모바일에서 작성

헬린이(223.38) 2022.01.02 19:16:34

조회 113 추천 0 댓글 1

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어제부터 벌크업시작한 헬린이인데

평소에 하루에 2,3끼 먹다가 어제부터 아침점심저녁3끼에

아점사이에만 바나나3개 프로틴 + 운동후 프로틴만 추가했거든요

근데 어제에 비해 갑자기 체지방률이 1.5퍼 증가했네요

그냥 인바디수치는 수치로만 보는게 나을까요?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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