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어깨 커질라면 얼마나 걸릴까?

ㅇㅇ(115.41) 2022.01.02 00:08:47
조회 48 추천 0 댓글 0

어깨가 전혀 없지는 않은데

태생이 어깨가 작아서 더 불리고 싶다


운동은 꾸준히 했고, 작당하고 헬스 한적은 거의 없음

이번에 다이어트 PT하면서 트레이너가 기초가 완전 좋다고 바디프로필 찍을수 있게 만들어보자는데

영업멘트든 아니든 나도 그거 목표로 하고 싶거든


보통 운동 초보 아니고 어느정도 있는 사람이 어깨 좀 만들면 얼마나 걸릴까?

좌우로 3cm씩은 늘리고 싶음

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