놀라운 사실 - 헬스 갤러리

1/1

루틴 및 몸평좀 프레임 넓어지는게 목적이고 맨몸운동만 1년하다 헬스 해보려고169/60이고 70까지 늘릴거야.루틴은 가슴 등 휴식 어깨 팔 하체 휴식 무게는 8개정도 할 수 있는 무게가 좋대서 그렇게 해보려고 해피드백좀- dc official App 작성자 : 헬갤러

놀라운 사실앱에서 작성

팥붕

2021.12.30 20:19:17

조회 62 추천 0 댓글 4

고정닉 0

원본 첨부파일 1

0A68DF69-0926-4476-9052-4BF9D3E71409.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	성별이 바뀌어도 인기를 끌 것 같은 스타는?	운영자	24/08/12	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114]	*동면중*	21.10.07	69493	27
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221]	*스탈랸*	21.10.07	57605	64
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	20612	7
2241349	롤할새끼 있냐?	헬갤러(112.156)	20:46	1	0
2241348	애기루크 어디감?	헬갤러(112.156)	20:45	3	0
2241347	마이프로틴 칼로리 좀 봐줘봐	헬갤러(59.1)	20:43	5	0
2241346	니들 잘 모르나본데 이 상태로 지구 100년도 못감	헬린이(106.101)	20:43	4	0
2241345	헬스장 락카 없으면 가방 둘곳 없음??	헬갤러(175.193)	20:41	5	0
2241344	헬스장에서 롱풀다운할려는데 케이블 앞에서 짤녀가 [1]	헬린이(106.101)	20:41	7	0
2241343	지금 전국적으로 탄소감축에 혈안인 이유가 뭐냐 시발	ㅇㅇ(211.36)	20:41	4	0
2241342	마이프로틴 wpc 5kg 8만.원 최저 가구매법 (쇼핑지1원1금 첨부)	ㅇㅇ(211.36)	20:37	6	0
2241341	아는 여자 이렇게 생겼는데 진짜 화장 지우면 [3]	헬린이(106.101)	20:36	35	0
2241340	자위는 근력운동인가요? 유산소인가요? [1]	헬갤러(118.235)	20:36	12	1
2241339	독x운x가 왤케 미화됨? ㄷㄷ 글고 왜 빠는 거임? [4]	ㅇㅇ(223.62)	20:31	19	0
2241338	프로틴이 소스닭보다 비싸지? [2]	헬갤러(114.206)	20:30	9	0
2241337	이 처자 와이라너 [6]	언스이(110.70)	20:29	48	0
2241336	추감기 마는 방향 질문좀	ㅇㅇ(121.141)	20:26	8	0
2241335	헬린이 근육통 너무 심한데 참고 하는게 맞아? [6]	헬갤러(175.215)	20:26	22	0
2241334	나이트클럽 가본사람	헬갤러(1.233)	20:26	25	1
2241333	06헬붕이 오랜만에 등	ㅈ밥빌더	20:25	29	0
2241332	내 등 어때보임? [2]	지나가는상체충	20:23	51	0
2241330	보지 쑤시는 느낌 = 자지 흔드는 느낌 이게 맞음 [3]	헬갤러(61.105)	20:17	59	0
2241329	똥머리 헸을 때 기본적으로 잘어울려야 일단 난 합격임	ㅇㅇ(211.36)	20:16	8	0
2241328	운동을 아무리 해도 한거같지가 않고 자극이 안느껴진다 [1]	ㅇㅇ	20:14	17	0
2241327	마이프로틴 wpc 5kg 8만.원 최저 가구매법 (쇼핑지1원1금 첨부)	ㅇㅇ(211.36)	20:14	12	0
2241326	난 고양이이니라	마늘쫑	20:14	12	0
2241325	헬스장에서 제일 좆병신 같은거 [3]	헬갤러(222.121)	20:10	40	0
2241324	큐브 닭가슴살은 별로야(	헬갤러(211.235)	20:08	7	0
2241323	소스닭 제일 싼 곳 어댜	헬갤러(114.206)	20:05	5	0
2241319	헬스장에서 뚱뚱한사람 보면	헬갤러(106.101)	20:00	27	0
2241318	이제 시작인데 집에서 할만한 운동 추천 좀 [3]	헬갤러(211.234)	19:58	19	0
2241316	정선아 체고 명작이 뭔대 [1]	헬갤러(223.38)	19:56	28	0
2241314	등 자극 질문 [4]	헬갤러(223.39)	19:48	43	0
2241313	근데 밥먹고 운동한다고 중량 더 들리는건 아니더라 [2]	ㅇㅇ(114.201)	19:48	33	0
2241312	힘주디가 똥지리면 어케함? [1]	ㅇㅇ(118.235)	19:43	20	0
2241311	헬린이인데 가슴운동은 도저히 이해가 안되네 [4]	ㅇㅇ(222.237)	19:43	55	0
2241309	치닝디핑 당근에서 주워왔는데	헬갤러(114.30)	19:43	20	0
2241308	씨발 사레레하다가	헬갤러(116.43)	19:42	28	0
2241307	남자 밥 여자 커피나술이 국룰아니냐 [1]	헬갤러(118.235)	19:39	25	0
2241306	철봉에 삼각건 걸고 복근운동하는거 [2]	ㅇㅇ(121.156)	19:36	19	0
2241304	갑자기 몸무게 늘었는디 이거 왜이럼?	헬갤러(64.32)	19:34	10	0
2241303	고양이는 몇마리 키우는개 갑?	헬갤러(223.38)	19:34	12	0
2241302	니내 헴버거 최데 몇게먹냐 [2]	헬갤러(223.38)	19:31	35	0
2241301	나 남잔대 핼스 3게월이면 이몸메 가능헤 ? [3]	헬갤러(223.38)	19:31	93	0
2241300	반년차ㅁㅌㅊ	ㅇㅇ(223.39)	19:30	60	1
2241299	갑자기 살찌는데 이거 왜이런거? [1]	헬갤러(64.32)	19:29	16	0
2241298	공부는마약이다	ㅇㅇ(222.235)	19:29	25	0
2241297	술 매일 먹고싶은데 어캄	ㅇㅇ(219.250)	19:23	11	0
2241296	헬짱분들 왜 배 집어넣고 사진 찍는거임? [6]	ㅇㅇ	19:23	67	0
2241295	캐리야 너 운동 그만큼하고	헬갤러(118.235)	19:23	8	0