디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

푸쉬업이 존나게 효과좋은 운동이구나앱에서 작성

ㅇㅇ (118.235) 2021.12.30 16:31:20
조회 109 추천 0 댓글 0
														

덤프 벤치 낑낑댈때보다 그냥 푸쉬업

운동가면 200개  하고 오기

이렇게 2달햇는데 벤치 7키로 오름


2cafdd36ecc675f43eed87e4448371707629d4dd874d9b6c1b63b3ee3900620572f1766f2924052c5150bdafc8a0d6417e

2cafdd36ecc675f43eed87e4448371707629d4dd81429b6c1b61b3ee390062054394e34aa162919ee4ae4b26fe23d317

2cafdd36ecc675f43eed87e4448371707629d4dd81429b6c1b62b3ee39006205447b5e76a03ebd66f1b7d351e645c04c64

2cbfd676bd813af23ce880e61286763b7ca6ec52dd9d88fedc38b3125fef60bb7b9693da38003ed9d18ff3ef28c0ba73

2ebf8374e1826cfe36ebd0e640d7266a215d6208f10e28c43ada006824f08e09766a8610f2e3931acce3ffa875f1c02f

28bf8475b7826afe6bead3e04fd77c3ccd5287404e27a6d71d46aa18110f0a653fda2f01e649a6b9b092777cb38e76a7

28ef8023b3846fa368bdd5ec15837c6eb8fcaf06a39b8b64ca02b1f9113bd5a7dbd721f1d8edfa46c604d52a25ad0bbf

7dbcd324b1d66cf66ae686b713827464d0c74d45fda912e910771bd232853136c9fb0e75da4de2d7695ab477548bdd29

78e98670b7873ba73be687b61086266f1a30b53b9bcc93e751f6f9b50ecc4a92b7ac8d824ae5eb6a0fe20d0f776985fc

7de48573e18a6aa43fe7d7e11587753efda229ea443efbed6b6f51d3ad3d6b4f9cb0b242acc9d531388c3c2ef53ccb97

2cbfd576e3863df337bed7e344d0256cdf10e04017b59e3067fecc742b5d13f8036c29b1cb9056f6108045e2430c75b7

7be8d123b2d43af737e684b045802138ddc37eef42c6329e7ef1c1a3122b1c03c545aef0ef6b666f5cb6c2e9c39ddf30

75eb8473b7d43df039bcd4e241d07038dbe270baed0f52cac2099cd6a98bc0772d4231681b19ebb3c49024f90b980a5f

7fee8775bc8569f338e8d5e64ed0756ce4da13c7ec235338e256b25bdf734f0bd41261f62451ac196e76ebab5a3be01c

2fbcdb2fa88068f43fee84e7409c756e34e1a5acac33d21b734dba784a36818a4c5a9dd5d2ffb267c9

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는? 운영자 24/10/28 - -
381098 현수 바로 폭로하니까 조용해지는거봐 ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 89 0
381096 난 잔다 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 64 0
381095 현수야 더 할까? ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 109 0
381093 sk통피 <-- 병신들만 있을땐 제일 정상인임 ㅇㅇ(14.55) 22.01.12 61 0
381091 현수 저새기 깝쳐서 폭로 하나함 ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 106 0
381089 얘 이제 예비군 몇년차냐?? ㅇㅇ(175.206) 22.01.12 60 0
381088 갓동진은 양정석한테도 와꾸 투표 2배차이로 져놓고 ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 105 6
381087 이시간에도 밥차려주는 녀자를 만나라 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 45 0
381086 쭉쭉 빵빵한 녀자 껴안고 자야지 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 50 0
381084 어제저녁자랑하시고 시프다 오망꼬 오바께(177.94) 22.01.12 36 0
381082 내 쉬는시간 ㅅㅂ [3] 하영갤로그로 이동합니다. 22.01.12 140 0
381081 현수야 그니까 왜 개겼냐 ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 78 0
381080 싸우지 말거라 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 39 0
381079 부랄밑은 차갑게 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 44 0
381077 이거 ㄹㅇ이가... [1] ㅇㅇ(118.235) 22.01.12 79 0
381076 저 딸배새기 발작하는거봐 ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 61 0
381075 남자는 자고로 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 42 0
381074 낼 11시에 일어나야댐 ㅇㅇ(121.168) 22.01.12 45 0
381073 고소한다 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 45 0
381072 이쁜녀자들은 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 42 0
381071 소통하지마라 ㄹ 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 38 0
381065 저병신 캥기는게 있으니 입닥치고있지 ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 47 0
381064 한국에선 행복은 돈에 비례해 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 33 0
381061 저 씨발 딸배인생새기 계속 좆같이구네 씨발롬이 [1] ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 137 0
381060 돈많이벌고 화려하게 산다고 행복하게 보지마라 [1] ㅇㅇ(175.206) 22.01.12 40 0
381059 인생 조졌다 야식 시켰다 [1] ㅇㅇ(106.101) 22.01.12 34 0
381058 하영아 너 학교 3일에 하루나가서 [1] ㅇㅇ(223.39) 22.01.12 96 0
381057 내전 약호준갤로그로 이동합니다. 22.01.12 40 0
381056 스파이더맨 같은 몸 만들고 싶은데 어떻게 하면 돼요? [3] ㅇㅅㅇ(39.121) 22.01.12 45 0
381055 현수는 누구냐 자꾸 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 57 0
381054 현수야 폭로간다? ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 77 1
381053 스크통피가 그나마 제일 재밌음ㅋㅋ 억떡만드는 새끼보다 ㅇㅇ(14.55) 22.01.12 30 0
381052 드디어 쉬는시간이당 [1] 하영갤로그로 이동합니다. 22.01.12 105 0
381049 여갤러없으니까 조용하네 ㅇㅇ 여캠보면서 딸잡으러간듯 장소삼갤로그로 이동합니다. 22.01.12 48 0
381048 윤승하 저새기 마인드가 존나 계집같음 씨발 ㅇㅇ(223.62) 22.01.12 82 1
381047 여자고닉 글쓰면 또 댓글달겠지 뭘 없겠냐 ㅇㅇ(14.55) 22.01.12 35 0
381044 야 개씨발년들아 [1] 너와나의짭결고리갤로그로 이동합니다. 22.01.12 51 0
381042 지금 글쓰는애들이 찐 헬갤러 상남자 목록 ㅇㅇ 장소삼갤로그로 이동합니다. 22.01.12 53 0
381041 2년전 헬갤이 그립다 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 53 0
381037 화사 외국에서도 잘나감? ㅇㅇ(14.55) 22.01.12 41 0
381034 흑흑 잠온다 [1] 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 44 0
381033 존잘남으로 나온애 얼굴 존나작네 장소삼갤로그로 이동합니다. 22.01.12 91 0
381032 진짜 개 ㅈ같다 ㅋ [5] 난쟁이갤로그로 이동합니다. 22.01.12 106 0
381028 몸이 약해진다 오망꼬 오바께(177.94) 22.01.12 27 0
381026 김케르 얼굴은 기억안나는데 몸이 진짜 디지개 이뻣음 장소삼갤로그로 이동합니다. 22.01.12 162 0
381024 동진좌 78키로 여고닉 후기좀 ㅇㅇ(39.7) 22.01.12 84 0
381021 흑흑 하지마세용 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 38 0
381011 미고스 [1] 이호떡갤로그로 이동합니다. 22.01.12 49 0
381010 아니 씨팔 오운에 반대는 왜박는거지 ㅇㅇㅇ(14.55) 22.01.12 32 0
381009 동진아 겐간 아수라도 봐라 ㅇㅇ 피끓네 장소삼갤로그로 이동합니다. 22.01.12 42 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2