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바프준비에 염분섭취 꼭해야되나여?모바일에서 작성

지읏밥놈(118.235) 2021.12.28 14:01:09
조회 46 추천 0 댓글 0

바프 3개월 준비하려는데
트레이너가 하루 나트륨 13g을 4끼 나눠 먹으라는데 이거 맞나요??
유튜브에선 5g이면 충분하다는디

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