얘들아 단백질 - 헬스 갤러리

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형들 나 ㅁㅌㅊ야 쓴소리좀 퇴근 하고 피곤해도 이악물고 운동 다니는데운동한 티는 나지? 작성자 : 헬갤러

얘들아 단백질 모바일에서 작성

ㅇㅇ(116.37) 2021.12.28 00:33:31

조회 38 추천 0 댓글 0

보통 무게x .3~5배 먹으러하자나 근데 돼지는 운동하다보면 체중이 감량될텐디 그럼 단백질도 같이 줄여나가는거냐?

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