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오늘의 운동앱에서 작성

후안소토갤로그로 이동합니다. 2021.12.20 07:34:02
조회 1461 추천 14 댓글 28
														

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하이바스쿼트
140kg 12 9 7 5 5

레그프레스
400kg 15 12 10 10

레그익스텐션
68kg 12 10 10 10

레그컬
68kg 20 13 12 10

복근대충

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고정닉 9

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