쇄골 견봉 부상당해본 사람 있냐 진지하게

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애두라 다이어트 방법 공유한다 일단 인바디 수치로 인증 먼저 박고 시작한다 나이 41살에 애 셋 있는 애아빠다과거부터 운동을 해서 골근은 좀 있는 편이였다 이건 2017년 체중 80킬로 체지방 8퍼쯤이였다이건 2023년도 운동 시작전에 찍은 사진이다 애 셋을 키우다 보니 운동 시간도 없고 술로 스트레스를 풀다보니 이렇게 거의 100킬로까지 쪄버렸다이건 약 한달전쯤 체지 작성자 : 방실이

쇄골 견봉 부상당해본 사람 있냐 진지하게모바일에서 작성

Dd(76.175) 2021.12.20 00:48:17

조회 95 추천 0 댓글 1

어깨가...한쪽이 올라와있어서 어깨 비대칭이 눈에 보일정도라.... 운동 할때마다 "어깨가 틀어져있으니 자세도 틀어지겠지" 등등 강박증 존나 시달려서
진짜 정신병 걸릴거같다.... 랫풀 할때도 한쪽 어깨가 비대칭이니까 광배 자극도 못주는거같고 그냥 상체 모든 운동이 다 ㅈ같아짐......
진짜 운동 너무 좋은데 어깨 비대칭 때문에 살맛이 안난다...차라리 통증이라도 있으면 모르겠는데
통증도 없음..... 어깨 쇄골 견봉쪽이 살짝 튀어나왔는데 이거 통증 없어도 병원가면 수술 해주냐....?
진지하게 쇄골 견봉 올라온 사람있음?

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