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체지방만 감량하면서 골격근량만 증량하는게 가능하냐?앱에서 작성

매리갤로그로 이동합니다. 2021.12.19 18:03:35
조회 137 추천 0 댓글 7
														

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이론상 감량은 먹는거보다 기초랑 운동으로 소모하는게 많으면 되고

증량은 먹는게 소모값보다 많아야하는거잖아

여기서 체지방이랑 골격근은 보통 묶여서 움직이지않음?

오르락 내리락하면서 합의보는건가?

- dc official App

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