헬린이 질문>< 어좁이 프레임인가요?

1/1

보름전에 이혼하고왔음. ㅋㅋ이혼신청서 접수하고 법원에서 나오니까 ㄹㅇ 마음이 편하드라 애는 당연히 내가키우고 ㅇㅇ - dc official App 작성자 : 착한사람

헬린이 질문>< 어좁이 프레임인가요? 앱에서 작성

ㅇㅇ(110.15) 2021.12.17 19:23:31

조회 244 추천 1 댓글 3

7fed8277b48069f151ee8fe44085737399ba06b9a8e65fb6ebfda13c62fef2

일단 씹 헬린이 입니다.

어좁이들은 아무리 운동해봤자 김범수라규 하던데 제가 그 프레임인가요?

그리고 풀업을 땡기는데 제가 좌측 라운드숄더가 있습니다.

많이 라운드숄더 풀었다고 생각했는데

막상 풀업하고 나면 우측 광배근만 땡기고

점점 우측 어깨만 뭔가 뒤로 잡아당기는듯한 편한 느낌이 드네요.

좌측이랑 느낌이 다릅니다.

이럴경우 풀업말고 다른운동 해야하나요?

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

20211217_191647.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	외모와 달리 술 일절 못 마셔 가장 의외인 스타는?	운영자	24/07/01	-	-
283611	씨발 건강이최고다 [2]	ㅇㅇ(115.21)	21.12.18	56	1
283610	치팅라이프	후안소토	21.12.18	36	0
283609	금곡아재 왠지모르게 디아 리마갤에 잇는거같다 ㄹ	부랄킹	21.12.18	39	0
283607	술먀시면 ㄹㅇ 근손실나나	아랑소드	21.12.18	36	0
283605	야 물에 타먹는 보조제 중에 보랏빛깔 나는 게 뭐냐? [3]	ㅇㅇ(112.160)	21.12.18	45	0
283604	키 188 알파메일이 헬스장 입장시 일어나는 상황	아론정	21.12.18	82	0
283603	심심한데 주말동안 삥바바 한마리 키울까 ? ㄹ	부랄킹	21.12.18	26	0
283602	몸뮤게 ㅁㅌㅊ [7]	뉴대타	21.12.18	139	1
283601	나님 시작하신다⭐	♥어쩔냥덩♥	21.12.18	28	0
283600	치팅데이 [1]	으에으엥	21.12.18	41	0
283599	바키 존나 잔인하내ㄹ 아라이 쎗바닥 잘리노ㅋㅋ	hexid11	21.12.18	29	0
283597	러닝머신 부서지겠네	후안소토	21.12.18	47	0
283596	상태창 스탯창 ㄹ	부랄킹	21.12.18	29	0
283595	당근마켓 어서 좀 팔려라	런준스기	21.12.18	30	0
283594	나는 점심에이런거먹음 [2]	고딩3	21.12.18	67	0
283592	헬알못이라 다리 재활하면서 6개월동안 다리만 존나 조졌더니	ㅇㅇ(106.101)	21.12.18	34	0
283591	38살 너무 늦었냐?? [5]	ㅇㅇ(1.220)	21.12.18	55	1
283590	그러므로 오늘은 친구네 어무이가 줄 대지고기를 먹는다 ㄹ	부랄킹	21.12.18	25	0
283588	요즘 알파메일은 쿠팡이츠 자장구로 딸배질함?	hexid11	21.12.18	25	0
283587	키 188 몸무게 89키로 근육질 알파메일남	아론정	21.12.18	70	0
283585	십거대근육은업고 십거대 복부지방은잇는데 [2]	양반김.	21.12.18	48	1
283584	나도 한 번 쯤은 90키로 100키로에 육박하고 십긴 함 [2]	콩콩.	21.12.18	45	0
283583	식육점에서 고기사왓을대 잡내가 유독 심한집이 잇는대 ㄹ	부랄킹	21.12.18	49	0
283581	나는 파워리프터도, 보디빌더도 아니다 [4]	175,206	21.12.18	53	0
283578	데드 킹받냐? [3]	양반김.	21.12.18	46	0
283576	나도 헬스하는애들은 무식하다고 본다 [1]	ㅇㅇ(211.227)	21.12.18	33	0
283575	갤 노잼이내...ㄹ	hexid11	21.12.18	31	0
283574	헬스는 실제로 무식한 운동이 맞음 [1]	ㅇㅇ(223.38)	21.12.18	41	1
283570	여자 176cm 79kg 육덕이지? [3]	김병권	21.12.18	66	0
283566	운동가야하나 [4]	마늘쫑1	21.12.18	33	0
283565	하영아 그러니까 밤에 물조금씩 틀어놔라 [1]	ㅇㅇ(117.111)	21.12.18	47	0
283563	오빠가 5마리인데 [2]	하영	21.12.18	169	0
283561	오늘의 운동 [9]	후안소토	21.12.18	64	2
283559	마더퍽커홀리 [1]	ㅇㅇ(175.223)	21.12.18	25	0
283557	ㄱㄷㅈㅂ<< 이 사람 정체가 뭐임 [1]	ㅇㅇ(175.223)	21.12.18	52	0
283556	돼지맛은 결국 도축공장에서 도장찍어주는걸로 판단되는거실뿐이고 ㄹ	부랄킹	21.12.18	29	0
283555	스파이더맨 보고싶어 어디서볼수있냐	으에으엥	21.12.18	20	0
283554	물이 샤워실만 안 나와 세면대는 나오고 [9]	하영	21.12.18	134	0
283551	여기 벤치 120치는애들 비율 몇프로냐 [4]	ㅇㅇ(14.50)	21.12.18	55	0
283550	돈사하는집도 요즘은 다 기업화되서 ㄹ [3]	부랄킹	21.12.18	45	0
283549	조회수잘나오는법. [1]	고딩3	21.12.18	55	1
283546	헬린이 헬스 1일차 후기. [3]	ㅇㅇ(124.50)	21.12.18	137	1
283545	동진이 벤치 120 가능하냐? [7]	ㅇㅇ(14.50)	21.12.18	77	0
283544	물 시발 어떻게 켜 [1]	하영	21.12.18	117	0
283543	항상 플랜B를 세워둬라 [1]	ㅇㅇ(117.111)	21.12.18	36	0
283541	초코쿠키알몸사진공개한다이거진짜임 [2]	고딩3	21.12.18	148	1
283540	씨발 이거사러 백화점왔는데 이매장에는없네 [5]	헬스샹크스	21.12.18	66	0
283539	약돌대지 유황대지 이런거 이름붙는 이유 모름 ? ㄹ [2]	부랄킹	21.12.18	52	0
283538	주6일 루틴 하는 중인데 몸컨디션 나빠서 하루 스킵하면 [2]	ㅇㅇ(1.244)	21.12.18	62	0
283537	전완에 파쓰발랏써	양반김.	21.12.18	43	0