체력도 확실히 느냐? - 헬스 갤러리

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이런 네일 한 여자 뭔 생각 듦 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

체력도 확실히 느냐? 앱에서 작성

ㅇㅇ(175.112) 2021.12.17 01:52:55

조회 52 추천 0 댓글 1

자주 한계지점까지 처뛰고 하면 확실히 늠?

과학적으로 무슨 이유로 늠?

나 체력 기르려고 어느 장소갈때마다 뛰어가는데

체력 잘 기르는 방법좀

나는 한계치까지 뛰고 쉬다가 다시 한계치까지 뛰고 이거 반복하는데

누가 이렇게하면 잘 안는다고 천천히 계속 뛰는게 잘는다고 그렇게 하라는데 맞음?

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