3대 400 얼마나 걸릴꺼 같냐

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중2 몸평좀 어떤가요 작성자 : 고래

3대 400 얼마나 걸릴꺼 같냐모바일에서 작성

좆밥(112.133) 2021.12.17 00:21:15

조회 79 추천 0 댓글 3

만나이 30살 헬린이
어렸을 적 운동 경험 무.
타고난 인자약. 머리 작고 목 길고 팔다리 길고 그런체형
현재 스펙 키180 몸무게 87
1rm 벤치90 (95깔림)
스퀏 125 (130깔림)
데드 155 (계속 실패하다 오늘 성공함 . 허리로 들음)
헬스 한두달 열심히하고 한두달 쉬고 이지랄 4년째 반복중
안쉬고 열심히 하면 2022년에 가능?

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