오운데스 - 헬스 갤러리

1/1

운동 3년했는데 왜 내 몸은 쓰레기냐? 나름 열심히 한 거 같은데- dc official App 작성자 : 오쓰

오운데스앱에서 작성

헬스샹크스

2021.12.15 16:16:50

조회 41 추천 4 댓글 3

089c8875bdf468f623e68e93459c706f144ed0e90dda57cc37be593d0b1f44d33d730f9e56aa2b0218b7c193f61600c79ce8aae7

스미스평벤

20kg 12

30kg 12

40kg (보조) 12 10

30kg (보조) 12 12

20kg 12 12 10

케이블 플라이

5kg 19

10kg 10

5kg 17 16

체스트프레스머신

20kg 12

25kg 3

스미스인클벤치

20kg 3

케이블플라이

5kg 19 16

펙덱플라이머신

23kg 12

14kg 15

삼두 덤벨 대가리뒤로

6kg 12 10

4kg 12 12 16 17

케이블 삼두짜기

5kg 12 12 12

케이블푸시다운

10kg 12 16

고정닉 3

원본 첨부파일 1

EA838F00-98F3-4251-8A06-5F9B923654B6.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
이슈	[디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정	운영자	24/06/11	-	-
289147	무엇이든 물어보세요 [2]	OPPA	21.12.19	25	0
289145	돈 쉽게 버는법 ㅋㅋ 이생각을 못했다 ㅋㅋ [1]	무왕	21.12.19	30	0
289143	현재하는 커무목록.txt [3]	파퀴벌래	21.12.19	50	0
289140	ㅅㅂ [2]	여유증환자	21.12.19	94	0
289137	나 사진으론 멸친대 실제로보면	아론정	21.12.19	47	0
289135	청바지가잘어운리는여자 [5]	후안소토	21.12.19	82	0
289133	좆돼따 씨펄 명지병원 가지마라 [2]	hexid11	21.12.19	55	0
289130	? 내 일요일 어디감? [5]	국산고등어(수입산)	21.12.19	35	0
289129	옥자한이랑 롤하는데 옥자한이 노무현연설이랑 노무현노래 틀어서 ㅅㅂ 마누라 [2]	빠삐김	21.12.19	49	1
289128	나도 일베안함 [7]	파퀴벌래	21.12.19	37	0
289126	혹시 이렇게 생긴남자 좋아하는여자도 있냐??? [6]	ㅇㅇ(106.101)	21.12.19	64	1
289123	헬스장 가면 근육몬들 많을까봐 무서웠는데 가보니까 멸치들도 많더라	ㅇㅇ(61.101)	21.12.19	60	0
289122	이거 하려고 밴드살건데 밴드 추천좀 해주실분 제발... [1]	ㅇㅇ(211.63)	21.12.19	42	0
289121	요즘 젊은애들 암걸리는사람 많더라	아론정	21.12.19	38	0
289119	돈받으라고 씨펄년아	hexid11	21.12.19	29	0
289115	헬스0일차몸평해봐라 [1]	ㅇㅇ(49.166)	21.12.19	208	0
289111	파워쌖ㅅ	ㅇㅇ(211.215)	21.12.19	25	0
289104	박하나도 존예인듯 볼매네 [2]	ㅇㅇ(118.235)	21.12.19	56	0
289099	나님이 요즘 보는 유투브❤+ [2]	♥쿵치타치냥덩♥	21.12.19	30	0
289098	결정 기준이머리보고 머리자르기결정	양반김.	21.12.19	38	1
289097	어깨 견봉 다쳐본사람?????? [1]	ㅇㅇ(76.175)	21.12.19	76	1
289095	얼굴이 박살나서 슬픈짐승이여 [9]	후안소토	21.12.19	70	0
289092	황철순이 장사의 신에서	ㅇㅇ(223.39)	21.12.19	167	0
289089	니들 집에서 머입음? [4]	ㅇㅇ(118.235)	21.12.19	74	0
289085	쌖쓰해보고싶다...	ㅇㄱㄴ	21.12.19	30	0
289082	이게 낭만이지 ㅋㅋ [2]	Say3366(223.39)	21.12.19	53	0
289079	노백신코인 타고 10억 받자	♥쿵치타치냥덩♥	21.12.19	39	0
289077	힘빼고 찍은건디 변햇냐	아랑소드	21.12.19	53	0
289075	토할거같음ㅋㅋ [1]	런준스기	21.12.19	37	0
289073	행복하지마요 [1]	후안소토	21.12.19	33	0
289072	아니 씨발 산다고햇는데 이쉑 계좌달라니까 잠수타노 [2]	hexid11	21.12.19	30	0
289070	롤체?!! [1]	녭녭	21.12.19	21	0
289069	자기 필요할때마 카톡하는 여후배 어떻게 참교육 할까? [1]	ㅇㅇ(223.38)	21.12.19	44	0
289068	전담 피니까 건강해지는 기분 ㅈ되네 ㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(175.223)	21.12.19	49	0
289065	혐주의) 샤워후 한컷.jpg [17]	ㅇㅇ(223.62)	21.12.19	13043	40
289062	응애!! [1]	녭녭	21.12.19	19	2
289058	행복하지마요	후안소토	21.12.19	20	0
289053	술머겄으니 놀아"줘"	런준스기	21.12.19	19	0
289050	어리다고 놀리지말아요 [1]	후안소토	21.12.19	28	0
289048	나이가지고 놀리지마세요 [2]	국산고등어(수입산)	21.12.19	40	0
289042	근육통이 없어 어떡해	ㅇㅇ(211.36)	21.12.19	22	0
289041	주1회빡세게 하고담날 근육통 vs 주2회 적당히 [2]	ㅁㄷ	21.12.19	87	0
289037	롤체 쉽너	국산고등어(수입산)	21.12.19	30	0
289036	애웅 이 욕 알아 들 어요 엿 날 리지 말 아주 세요 ! !! ! !! [1]	나난냐	21.12.19	43	0
289034	운동 6개월은 개초보고 티하나도안나냐	아랑소드	21.12.19	60	0
289033	마프 왜 안옴...	ㅇㅇ(125.188)	21.12.19	52	0
289032	탈모남성 = 실버백 고릴라 [3]	후안소토	21.12.19	41	0
289025	귀여운 표정	ㅇㅇ(49.164)	21.12.19	29	0
289021	내가 헬스장에 뿌린거 [6]	후안소토	21.12.19	84	0
289019	보닌 떵싸는중	런준스기	21.12.19	19	0