오운데스 - 헬스 갤러리

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쇼츠녀 좌파vs우파 작성자 : ㅇㅇ

오운데스앱에서 작성

헬스샹크스

2021.12.15 16:16:50

조회 39 추천 4 댓글 3

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스미스평벤

20kg 12

30kg 12

40kg (보조) 12 10

30kg (보조) 12 12

20kg 12 12 10

케이블 플라이

5kg 19

10kg 10

5kg 17 16

체스트프레스머신

20kg 12

25kg 3

스미스인클벤치

20kg 3

케이블플라이

5kg 19 16

펙덱플라이머신

23kg 12

14kg 15

삼두 덤벨 대가리뒤로

6kg 12 10

4kg 12 12 16 17

케이블 삼두짜기

5kg 12 12 12

케이블푸시다운

10kg 12 16

고정닉 3

원본 첨부파일 1

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