졷돼지 운동할려고 하는데 단백질 보충제 추천좀..

1/1

등 평가해주실분 계실까요 어디부분을 더 패줘야할까요?? 작성자 : 헬갤러

졷돼지 운동할려고 하는데 단백질 보충제 추천좀..

ㅇㅇ(61.77) 2021.12.14 22:23:31

조회 100 추천 0 댓글 3

30대 초중반인데 요즘 몸상태가 너무 안좋아서 살려고 운동 시작할려고 하는데

의지가 중요하다느니 이런말 말고

의지 중요한거 나도알어 시작하고 포기하면 말짱 꽝이니까

진지하게 단백질 보충에 효과랑 어떤거 구매하는게 좋은지 추천좀..

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	이혼하고 나서 더 잘 사는 것 같은 스타는?	운영자	24/07/08	-	-
273064	하 시발 스쿼트 하기싫어서 오늘 하루 쉬어버렸다 [1]	ㅇㅇ(124.54)	21.12.15	24	0
273063	염색만으로 파란색계열 머리에 넣을수 있음?	ㅇㅇ(114.200)	21.12.15	22	0
273062	오빠 퇴근한다 [3]	아르헨v2	21.12.15	49	0
273061	나 진짜 여자로 태어났어야 하는데 너무 힘들다	ㅇㅇ(223.39)	21.12.15	46	0
273059	와 피카추꼬리ㅅㅂ.. 파악 넣고 [1]	ㅇㅇ(1.253)	21.12.15	39	0
273055	왼손이의 은밀한 장난감 [1]	부추	21.12.15	73	1
273054	보리차가 만병통치약이다 [1]	ㅇㅇ(211.187)	21.12.15	65	0
273051	원래 사탕같은거 심하게 많이먹으면 눈이 보이는게 좀 흐려지냐 [2]	ㅇㅇ(116.125)	21.12.15	37	0
273050	백신주사접종률 높이는법 [1]	부추	21.12.15	64	0
273049	보기엔 평범해보이는데 수행능력 오지는 사람	동동이22(180.65)	21.12.15	47	0
273043	3대 500이 롤로치면 어느정도냐 [4]	동동이22(180.65)	21.12.15	84	0
273040	십분 뒤에 쉬림프랩 픽업해서 방에 쳐박아두고	ㅇㅇ(39.7)	21.12.15	28	0
273039	나 몸상태 봐줘 전문가만. [1]	ㅇㅇ(49.172)	21.12.15	102	0
273035	오늘 영상 10도인데 옷 어캐입어야험 [8]	ㅇㅇ(1.253)	21.12.15	58	0
273034	일반인 기준 벤치 5x5 몇부터 중고수냐 [9]	210.117(180.65)	21.12.15	113	0
273033	닭가슴살 ㄱ맛잇네 [1]	쪼코쿠키	21.12.15	74	0
273032	근데 좆빻은 뚱퍽년들은 왜 남자랑 아이컨택 시도하는거임?	ㅇㅇ(118.235)	21.12.15	38	0
273031	뿌치응디 [1]	ㅇㅇ(210.178)	21.12.15	31	0
273030	싯발 깜짜가 [1]	위덕	21.12.15	41	0
273029	아르기닌 복용법좀 알려주세요	ㅇㅇ(106.101)	21.12.15	165	0
273028	정치)흡연충 돼지 졸업예정 고딩 조언좀 .. 헬붕형들	디씨하는고딩게이	21.12.15	48	0
273026	천재가 되자	ㅇㅇ(1.253)	21.12.15	28	0
273023	왜 단백질바에는 하나같이 견과류가있을까 [2]	ㅇㅇ(118.235)	21.12.15	73	0
273022	오날부터 말 이삿하게 할것임 [1]	위덕	21.12.15	37	0
273019	인자상	ㅇㅇ(39.7)	21.12.15	30	0
273018	운동 쉴까 ㅋ [9]	난쟁이 ㅋ(106.101)	21.12.15	77	0
273014	여기 조은대학교임?	위덕	21.12.15	63	0
273011	노랑 통닭..jpg [1]	ㅇㅇ(112.158)	21.12.15	75	4
273009	홈짐 ㅁㅌㅊ [3]	ㅇㅇ(118.235)	21.12.15	166	2
273008	아 씨바 맞은편 좌석 앉은 개못생긴년 왜 자꾸 눈마주치냐 [2]	ㅇㅇ(118.235)	21.12.15	41	0
273007	퇴근 전 킼킼킼은 소화기를 들었다.. . [3]	ㅇㅇ(1.253)	21.12.15	87	4
273006	모기가 아직두있네 [2]	부추	21.12.15	50	0
273005	왕ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ .	ㅇㅇ(125.190)	21.12.15	28	0
273004	스파이더맨 mj.jpg	ㅇㅇ(58.76)	21.12.15	45	0
272995	운동하고 술 먹는게 안좋음? [5]	ㅇㅇ(119.204)	21.12.15	49	0
272991	겨울용 러닝머신 개장	전라대중	21.12.15	37	0
272990	인생 [5]	약호준	21.12.15	41	0
272989	30세 이쁜 일본녀 vs 25세 한녀 결혼누구랑할꺼냐?	ㅇㅇ(182.222)	21.12.15	48	0
272988	흄 알투비트 개모타네 [1]	위덕	21.12.15	71	0
272987	요새 몸변화가 근력은 늘고 사이즈는 줄고 체중은 늘고	ㅇㅇ(118.235)	21.12.15	35	0
272982	위덕이가 동진이보다 잘생김 [1]	ㅇㅇ(223.62)	21.12.15	57	0
272978	왕찌 진짜 쥰내꼴리네 시발 [1]	ㅇㅇ(125.190)	21.12.15	97	0
272977	존니힘들다 ㅅㅂ	175,206	21.12.15	40	0
272976	친형이 사이버 명예훼손 당했는데 [1]	ㅋㅋ(39.7)	21.12.15	53	0
272975	슬슬어지럽네 [2]	후안소토	21.12.15	54	0
272971	몸평좀 [4]	znznfoq(106.102)	21.12.15	334	0
272969	외출많이 안하는데 파마 오바냐? [1]	ㅇㅇ(219.250)	21.12.15	37	0
272967	동진오빠 ㅠ 한범만..	윾동(175.208)	21.12.15	73	1
272966	유산소는 타고나야 하는거 같더라 [6]	ㅇㅇ(223.39)	21.12.15	152	0
272964	운동간다... [1]	ㅇㄱㄴ	21.12.15	38	0