왼쪽 광배가 더 짧은 것 같은데 어떡함 이거?

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밑에 조현병스토커 심슘샴 상판떼기.jpg 작성자 : 헬갤러

왼쪽 광배가 더 짧은 것 같은데 어떡함 이거?

ㅇㅇ(182.209) 2021.12.14 21:23:20

조회 45 추천 0 댓글 2

선 상태에서 철봉에 매달리면 오른쪽은 광배가 땡기거나 그런건 없는데

왼쪽 광배만 쭉 땡김 폼롤러에 등대고 눕고 팔 위로 올리면 오른쪽 손은 땅에 닿는데 왼쪽 손은 전혀 안 닿음

완전 체형 불균형된 것 같은데 스트레칭만으로 잡아지나 이게

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