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피드백 부탁드립니다 (고수님들)

corocodile갤로그로 이동합니다. 2021.12.13 14:23:16
조회 56 추천 0 댓글 2
														

21년 4월 헬스처음할때몸  88kg 일때입니다.







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작년 4월부터 운동시작했고요. 크로스핏이랑 유투브보면서 독학했습니다. 

혼자 21년 8월까지운동했고 헬스하는 친구만나서 배우고있습니다.

신체스펙 나이 26 키 171   몸무게85kg   체지방 20~22퍼(저거 조명빨+펌핑빨이에요) 

3대중량 벤치130 데드190  스쿼트160입니다.

  

준비해서 기회가 된다면 취업전  22년 7월에 클래식피지크로 대회나가는게 목표인데 현실적으로 가능할까요?


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