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헬린이 무분할 순서좀 알려줘 집에서할건데

ㅇㅇ(175.113) 2021.12.11 15:00:44
조회 53 추천 0 댓글 0

가능한것 벤치 풀업 밀프 바벨로우 스쿼트 가능한데 순서좀 대근육부터 해야되는건아는데 순서를 모르겟음

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