씹돼지 헬스 1주차 - 헬스 갤러리

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차박 장점 뭔대 - dc official App 작성자 : 헬갤러

씹돼지 헬스 1주차모바일에서 작성

헬린이(223.39) 2021.12.09 01:00:57

조회 116 추천 1 댓글 4

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180에 106키로 헬린이 입니다 아침은 거를때도있고 먹을때도있는데 먹으면 보통 8시입니다 점심은 보통 2~4시사이에 닭가슴살 2개(하림) 계란 2개 먹는데 근육량 증가도있지만 지방량감소가 필요해서..인바디 밑에 첨부해놨는데 몇키로까지 빼는게 좋을까요?

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20211208_193049.jpg

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