디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린이 tfcc 반년 고생했다..

헬갤러(124.60) 2025.03.13 10:27:41
조회 87 추천 1 댓글 3

작년 여름부터 tfcc 양손목 터져서


가만히 있어도 아픈 지경에 이르렀음


초음파 치료 받고 별짓 다 했는데


결국 프롤로 주사 맞고 운접하는게 회복에 제일 도움 줌


진짜 자세가 제일 중요하다고 알게 됐고 재발가능성 높아서 손목 아끼면서 운동함 ㅋㅋ

추천 비추천

1

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 팬덤 때문에 오히려 여론이 나빠진 스타는? 운영자 25/03/17 - -
2386102 그래서 진자 잘해볼거야? 헬갤러(125.179) 03.19 37 0
2386100 운동복 젖으면 어떡함? 헬갤러(61.98) 03.19 32 0
2386099 헬장에 존나 좋은거 있네 ㅋㅋ 연고결자(211.235) 03.19 170 0
2386098 내가 가슴을 바보처럼 하는거임? [2] ㅇㅇ(125.137) 03.19 71 0
2386097 시티즈 로우 하고 나서 날개뼈 아프면 머가문제임? ㅇㅇ(39.7) 03.19 23 0
2386096 아씨발 롯데리아 계단에 햄버거랑 콜라 쏟았다 ㅇㅇ(211.235) 03.19 36 0
2386095 헬좁밥은 어떤게나음? 헬갤러(211.234) 03.19 26 0
2386090 8090 한녀들이 진짜 불쌍하다는데 ㄹㅇ이냐 시발 ㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(117.111) 03.19 93 1
2386088 실전에서 누가 쌈 잘할까요? [2] s5(121.153) 03.19 69 0
2386087 마프 방금 주문했거든? 근데 이거 결제 안된거야?ㅠ 헬갤러(58.236) 03.19 79 0
2386086 질문 ㅇㅇ(115.23) 03.19 32 0
2386081 76kg 커팅 시 일일 칼로리 얼마 먹어야함? [1] 방귀녀갤로그로 이동합니다. 03.19 52 0
2386078 내 몸 지리노? 핑까좀ㅇㅇ [3] 헬갤러(106.101) 03.19 260 6
2386077 벌크업 식단 평가좀 [3] 헬갤러(175.113) 03.19 86 0
2386075 운동하면 사람들이 쳐다봄 [3] 헬갤러(221.168) 03.19 117 0
2386074 헬창형님들 식단 피드백좀 [3] 헬갤러(221.142) 03.19 81 0
2386073 요새 신검받을때 헬갤러(118.235) 03.19 21 0
2386070 체스트프레스 머신으론 양쪽 80씩 꽂고 하는데 ㅇㅇ(211.63) 03.19 35 0
2386066 전완근 운동 하고 나면 푸쉬업도 잘 안됨? ㅇㅇ(115.89) 03.19 25 0
2386065 저 하체부실인가요? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.19 116 0
2386062 운동할때 말걸지 마라 [1] ㅇㅇ(39.7) 03.19 68 0
2386058 04년생 몸평좀 [2] Sifi갤로그로 이동합니다. 03.19 246 8
2386056 야, 나 멸린말치거든? 체중늘리는중인데 유산소하냐? ㅇㅇ(39.7) 03.19 26 0
2386049 아 존나게 우울하네 씨발 [1] ㅇㅇ(121.125) 03.19 92 1
2386046 오늘 헬스장 중량으로 접수해 버렸다 ㅋㅋ 연고결자(211.235) 03.19 88 0
2386044 아 폭식했다 [2] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 03.19 76 0
2386043 운동은 백종원식으로 해야됨 연고결자(211.235) 03.19 64 0
2386042 딱새 골라줘 [2] 헬갤러(211.36) 03.19 49 0
2386040 어떤 여자가 나한테 겨드랑이 보여주는데 이거 뭔뜻이냐 ㅇㅇ(39.7) 03.19 48 0
2386036 솔직히 소개팅말고는 답이없어보임 [1] 헬갤러(125.179) 03.19 48 0
2386033 헬스 막 시작한 뉴비멸치돼지가 헬스장 고인물한테 말걸어도 댐..? [3] 헬갤러(116.33) 03.19 84 0
2386032 이 딱새 정도면 평타임?? PT 받을라는데 [2] 인간미만짐승이상갤로그로 이동합니다. 03.19 87 0
2386028 만 9년차 헬스러인데 질문달아주나요? ㅇㅇ(39.7) 03.19 22 0
2386027 님들 저오늘폭식했는데 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 03.19 64 0
2386025 닭가슴살 1키로당 3450원 가격 ㄱㅊ? 헬갤러(115.139) 03.19 39 0
2386023 확실히 외모가 중요하긴함 [1] 헬갤러(125.179) 03.19 79 0
2386022 대학생때 원래 이렇게 정신없는거냐 ㅇㅅㅇ;; [1] ㅇㅇ(223.38) 03.19 55 0
2386020 호텔 식당사장들 개인가게 차리는 경우 많음? 헬갤러(223.38) 03.19 22 0
2386015 아 내 형편 이해해줄 여자어디없나 헬갤러(125.179) 03.19 40 0
2386014 지금 마프대란 wpc 11만5천원 나오는데 헬갤러(118.235) 03.19 83 0
2386012 앞판 평가좀 [10] 어깨빵갤로그로 이동합니다. 03.19 1174 19
2386005 게임을 하몀 한심하거나 손해를보는게 아님 헬갤러(125.179) 03.19 34 0
2386004 여태까지 가슴 여는 걸 잘못 하고 있었구나 ㅇㅇ(39.7) 03.19 53 0
2386000 일하자는 말 끝까지 책임지라는게 무서운거임 희♡(223.38) 03.19 21 0
2385999 100k>67k됐는데 넘 쳐졋는데 방법없나료ㅠㅠ [5] 헬갤러(125.128) 03.19 125 1
2385997 마이프로틴 침전물보이는데 이거 벌레인가여 아니면 먹어도되는건가여; [5] 알려주세욤(211.176) 03.19 104 0
2385996 형들 보충제 얼마씩 쟁겨놔? [1] 123(14.54) 03.19 57 0
2385994 (질문) 헬린이 아침운동 해도 되냐? [4] 헬갤러(1.235) 03.19 68 0
2385992 운동 강도 높이는법 뭐임? [1] 헬갤러(211.235) 03.19 46 0
2385989 헬린이 하체 하면서 종아리 운동하는데 [1] 에트랑제갤로그로 이동합니다. 03.19 36 0
뉴스 '미스쓰리랑' 김소연, 절친 정서주와 환상 듀엣 무대…'주연 자매' 파워 입증 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2