다이어트 할 때 근육량이 잘 안빠지는데

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여자 트레이너들이 많이먹나?? 나 알바하던 헬스장 여자 트레이너쌤 심으뜸 같은 체형인데제대로 먹으면피자는 라지 2판 먹고 치킨은 2마리 먹고뷔페 15였나 18접신가 먹었다고 하더라원래 여트들이 많이먹나? 작성자 : 헬갤러

다이어트 할 때 근육량이 잘 안빠지는데모바일에서 작성

헬갤러(125.241) 2025.03.06 12:38:00

조회 148 추천 0 댓글 4

식단으로만 할때 근육량 안 빠져서 오~ 난 타고난 근수저인가?? 생각했는데

운동 할때도 안 붙네요… 근수저가 아닌가봄 ㅠㅜ

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대략 6-7개월 다이어트 (식단만)

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2달 정도 운동해봤는데

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골격근이 잘 안느네요 ㅜ

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