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내가 헬스장 고를때 기준

헬갤러(58.65) 2025.02.28 13:12:36
조회 174 추천 1 댓글 1
														

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솔직히 집이랑 가까운게 가장 베스트이고


그 다음으로 고려하는건 하체 머신 많은가? 머신들은 주로 어디 제품인가? 보는듯.


뭐 샤워시설이 어쩌네, 가격이 어쩌네 하는데 샤워시설은 똥구린내 나는 물 안나오고 그냥 씻을수만 있으면 되고 가격은 솔직히 뭐 몇십만원 차이 나는거 아니면 내가 거기가서 꾸준히 운동하면 항상 본전 이상은 뽑는다고 생각하기 때문에 가격 고려도 잘 안함 ㅇㅇ.


그리고 왜 하체 머신이 많은지 보냐면 상체는 솔직히 난 덤벨이랑 바벨만 있어도 어떻게든 운동 가능하다고 생각함 ㅇㅇ. 이건 뭐 프리웨이트 존 가면 무게별로 여러개 배치되어 있기도 하고. 그나마 머신 쓰고 싶으면 랫풀이랑 시티드로우, 체스트프레스, 숄더프레스 정도는 어느 헬스장 가도 다 있잖아.


근데 하체는 일단 프리웨이트로 한계가 있고 스쿼트 말고는 전부 머신으로 해야하니깐 쓰려는 사람에 비해 머신이 항상 꽉참. 그래서 하체 머신이 좀 많은쪽이 좋은듯.




그리고 마지막으로 머신들은 어디 제품인가? 이거는 난 솔직히 그렇게 기준이 빡빡하지는 않음.


뉴텍이랑 렉스코 정도만 있어도 일단 마이너스는 아니고 대신에 디렉스가 있으면 마이너스까지 가고 중국산이나 듣보 브랜드도 마이너스 요소인듯.


그래도 머신이 좋으면 가산점인게 내가 국산 쓰다가 외제 써봤는데 왜 외제가 더 좋다는지는 이유가 있음 ㅇㅇ. 운동이 더 효율적이고 자극도 더 잘되긴 하더라. 그리고 똑같은 값 내고 더벤티 먹을래 스벅 먹을래 하면 당연히 스벅 먹지 누가 더벤티 먹겠노

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