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다이어트 시작 후 복통모바일에서 작성

헬갤러(221.143) 2025.02.07 21:14:43
조회 99 추천 0 댓글 1

177cm 90kg에서 다이어트 시작한지 4일차고 식단은 아침에 닭가슴살에 달걀1개 저녁에 닭가슴살에 달걀2개 고구마1개 먹고 있는데, 다이어트 시작한 이후로 배가 계속 불편하고 복통이 지속되는데 이유가 먼가요? 식사량을 늘려야하나요? 운동은 유산소 40분 근력운동 20분 하고 있습니다.

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