헬린이 근육통때문에 팔 안펴지는데 가서 런닝머신이라도 뛰고오는게 나음?

헬갤러(220.93) 2025.02.07 08:30:52

조회 74 추천 0 댓글 1

3일 연속으로 나갔다가 다리도 양쪽다 알 심하게 베겨서

한 10분 뛰면 종아리 터질라 하던데

상체하체 둘다 작살내놨으면 쉬는게 맞음?

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