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그날 운동 잘한거 어떻게 판단하냐

헬갤러(203.240) 2025.02.06 10:53:38
조회 82 추천 0 댓글 2

헬스 시작한지 얼마안되긴했는데


하고나면 한부위에 다음날 근육통같은게 잘느껴지긴하거든


이럼 운동잘했다고 판단해도 됨? 

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