비만 헬린이인데요 사이클타면서 애니봐도 될까요?

1/1

운동한답시고 쇼츠올리는 여자들은 왜 다 별로 몸매 좋은 사람이 없냐 뭔 엉덩이도 ㅂㄹ 없는데 힙업운동올리고있네 작성자 : 헬갤러

비만 헬린이인데요 사이클타면서 애니봐도 될까요?

헬갤러(182.219) 2025.02.05 20:50:13

조회 109 추천 0 댓글 2

어제부터 헬스를 시작했습니다.

오늘도 헬스장에서 유산소운동을 해보려는데요

사이클타면서 애니봐도 될까요?

러닝머신도 가능할까요? 어떤가요??

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는?	운영자	25/03/24	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	82049	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225]	*스탈랸*	21.10.07	70222	74
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44]	운영자	21.10.07	27277	7
2389794	손바닥 굳은살 제거 어케함? [1]	ㅇㅇ(1.239)	10:36	6	0
2389793	진짜 운동하기 존나 귀찮은데 헬스 회원권 끊으면 되려나 조언좀….	슬기로운공익	10:32	16	0
2389792	인바디 변화 [1]	헬갤러(58.29)	10:31	21	0
2389791	기분이 좋을땐 냥덩이 흔들어봥~❤	♥냥덩이♥	10:26	15	0
2389790	어느 디씨인의 진심어린 고백	ㅇㅇㅇㅇ(121.126)	10:25	5	0
2389788	식단으로 체지 1퍼대 가능? [3]	루세트	10:23	32	0
2389787	알베긴거 풀릴떄까지 그부위운동하면안됨? [3]	헬갤러(58.3)	10:18	19	0
2389786	나 몸살감기걸림 죽을게	UㅅaU	10:11	21	0
2389784	식단없이 건강한 체지방이면 12~15면 ㄱㅊ? [2]	헬갤러(211.36)	09:58	39	0
2389783	운동을 전혀안해도 [5]	헬갤러(182.228)	09:56	91	0
2389781	아씨발 체지방 증가했다 ㅡㅡ [5]	냥뇽치킨	09:55	47	0
2389779	이겔러리는.레깅스입은.여자.사진.언제.올라오ㅓ요?	헬갤러(211.234)	09:51	19	0
2389777	보충제 섭취 타이밍 이러면 괜찮냐??????????	헬갤러(14.50)	09:44	20	0
2389775	허리존나불편충이다갖다버리고싶네	짐캐리	09:41	38	0
2389769	헬스가 미용특화운동이라는게 퍼져서 다행인거같음 [1]	ㅇㅇ(222.113)	09:27	44	0
2389767	스쿼트 170 3회 안되네 ㅠㅠ	헬갤러(211.234)	09:24	42	0
2389765	삼두건염 생겼엇는데 어떻게운동할까요? [2]	유월	09:22	49	0
2389763	확실히 공복으로 무산소 3시간 조지니까 살빠지긴하네 [1]	ㅇㅇ(106.101)	09:17	65	0
2389759	일 하다가 등에 알 배겼는데 ㅈㄴ 오래감 [2]	헬갤러(119.196)	09:10	58	0
2389755	26살 헬스입문 하려고하는데 조언좀 [14]	헬갤러(180.64)	08:58	123	0
2389752	이렇게 운동할려면 얼마나걸림? [1]	헬갤러(220.118)	08:54	97	0
2389749	여직원이 나 말고 옆 남직원한테 업무 [7]	헬갤러(125.61)	08:46	66	0
2389747	헬린이 헬스장 2개 중에 추천 좀 [2]	ㅇㅇ(220.89)	08:44	73	0
2389744	다들 헬스장에 짝녀 짝남 있지? [6]	헬갤러(223.38)	08:35	73	0
2389742	글 좀 써라 보갤 좀 이겨보자 ㅠㅠ 과거의 영광을 되찾자 ㅠㅠ [1]	ㅇㅇ(175.223)	08:31	22	0
2389738	다 늙어서 헬스하려니 관절이 아프다	ㅇㅇ(118.235)	08:23	19	0
2389736	어느정도근육통있어애좋은거임? [3]	헬스하는중3급식	08:18	50	0
2389734	벽에 코딱지 붙히는데.. 십 [2]	헬갤러(220.120)	08:15	86	1
2389731	난 랫풀이 등상부 로우보다 좋던데	ㅇ ㅇ(121.172)	08:05	25	0
2389724	부위별 세트 질문있습니다 [1]	헬갤러(39.7)	07:52	20	0
2389723	고통받는 상황에서 벗어나는 길	ㅇㅇ(175.223)	07:51	23	0
2389721	아 면도하고 헬스장 가야하는데	ㅇㅇ(118.235)	07:50	23	0
2389719	근손실 여부 [1]	ㅇㅇ(124.49)	07:45	33	0
2389716	운동하고 먹을 흡수빠른 탄수화물	BENww	07:40	14	0
2389713	오운 가슴삼두 [6]	짐캐리	07:31	103	0
2389710	민주당 댓글알바 아직도 붙네 문돼헨가 저 시발돼지년 [1]	헬갤러(106.101)	07:22	20	0
2389707	요새 왜캐 발정난새끼들마냥 뛰어댕기는새기들 많냐?	ㅇㅇ(158.51)	07:16	43	0
2389705	몸평좀 [2]	헬갤러(106.101)	07:14	189	3
2389703	나 차금법 정피공작당한 사람인데 아침부터 해킹해서 지랄하네 개년이 [11]	헬갤러(106.101)	07:10	22	0
2389702	헬스근력하고 바로 나가서 야외러닝하는애들없음?	ㅇㅇ	07:10	27	0
2389696	궁금한게 약꼽꼬 노력한것도 노력은 노력임? [3]	헬갤러(121.176)	06:56	84	0
2389687	나 다이어트 루틴한번 봐줄수있니?	헬갤러(112.172)	06:25	28	0
2389672	오늘 13도네 아침인데 [2]	라이덴의영혼	05:49	108	0
2389663	발기와함께기상 [4]	짐캐리	05:25	114	0
2389659	1회당 3만짜리 피티어떰?? [2]	ㅇㅇ(59.15)	05:21	66	0
2389658	화병나서 헬스 2년 했던근육 다빠지고 뼈도 약해졌는데 [2]	헬갤러(58.29)	05:18	125	0
2389636	전완근 키우고싶은데 이런거 사도됨? [6]	헬갤러(118.235)	04:31	146	0
뉴스	‘클리셰컴퍼니’ 김민형 대표, 고현정 회사와 손잡았다… 글로벌 경쟁력 향상	디시트렌드	03.23