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- 운동 루틴 어때여 루세트
- 82kg 어운완 심리상자
- 운동을 몇년해야지 몸을 최대로 키울수있는 한계까지감 ? 헬갤러
- 헬스 2년차 몸평 해주세여 헬갤러
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/31 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] LPBA의 차세대 스타, 당구선수 정수빈 | 운영자 | 25/04/02 | - | - |
2398069 | 님들은 약 막 먹지마세여 [6] |
살빼야지히히![]() |
04:31 | 163 | 1 |
2398066 | 키 179에 리치 183이면 평타는 치는건가요? |
메비우스오리지널![]() |
04:23 | 74 | 1 |
2398059 | 여자 헬린인데 [14] | ㅇㅇ(49.142) | 04:05 | 155 | 0 |
2398048 | 헬스 2년차 몸평 해주세여 [7] | 헬갤러(118.235) | 03:30 | 754 | 10 |
2398044 | 이거 오목가슴 심한편이지? [5] | 헬갤러(211.235) | 03:21 | 215 | 2 |
2398041 | 그냥 욕심없이 운동 영화 음악 독서 요리하면서 알콩달콩 살고싶은데 [3/1] | ㅇㅇ(58.229) | 03:03 | 37 | 0 |
2398040 | 헬린이입니다. [2] | 헬갤러(182.210) | 03:02 | 56 | 0 |
2398037 | 남잔데 옆태 평가좀 |
욜른![]() |
02:52 | 266 | 7 |
2398036 | 이따 24살오빠랑 섹스 해야지 ㅎㅎ [1] | 헬갤러(218.234) | 02:51 | 172 | 1 |
2398030 | 시간이 좀 빠르게 흘렀으면 좋겠다 | 헬갤러(211.234) | 02:38 | 31 | 0 |
2398028 | 자기관리, 건강관리가 목표면 중량 무리하게 안치지? [1] | 헬갤러(218.154) | 02:28 | 57 | 0 |
2398027 | 언제부터 무게 올림? [2] | 헬갤러(1.238) | 02:27 | 89 | 0 |
2398025 | 헬스하며 가질수있는 진정성 있는 목표 | 헬갤러(218.154) | 02:25 | 34 | 0 |
2398023 | 늦게자더라도 많이자면 근성장에 큰문제없나 [1] | 헬갤러(211.234) | 02:22 | 74 | 0 |
2398020 | 내가 사랑하는 국산 인클라인 머신 | ㅇㅇ(210.98) | 02:11 | 97 | 0 |
2398013 | 등 무슨운동 더해야할까요(동영상) [7] |
아이언![]() |
01:58 | 139 | 5 |
2398011 | 진지하게 중량 이정도스펙 어느정도임? [7] | 헬갤러(223.39) | 01:57 | 90 | 0 |
2398004 | 회전근개 안좋으면 윗가슴 어케 조져? [8] |
Sito![]() |
01:42 | 102 | 1 |
2398001 | 아 힘들다 |
여고생김빠삐![]() |
01:35 | 79 | 0 |
2397998 | 혐) 님들은 가슴 흉터 생기면 걍 냅둠?? [7] | 헬갤러(223.39) | 01:28 | 195 | 0 |
2397995 | Pt 받을라하는데 약쓴대회임? [3] | ㅇㅇ(220.79) | 01:20 | 156 | 0 |
2397992 | 이거 성분 어떰 | 헬갤러(121.150) | 01:16 | 49 | 0 |
2397991 | 사람 복근이 식스팩인거 맞음? 나 위에 2개가 더 보이는데 [1] |
ㅇㅇ![]() |
01:15 | 183 | 0 |
2397988 | 하 운동 하다가 친구랑 싸웠노 ㅋㅋ [1] | 핼갤러(211.234) | 01:14 | 96 | 0 |
2397985 | 아 ㅋㅋ [5] |
판사![]() |
01:08 | 154 | 0 |
2397984 | 아니 아무리 뉴비여도 |
공백![]() |
01:05 | 47 | 0 |
2397982 | 밑가슴 위주로 타겟잡고 운동해도 돼? [1] | ㅇㅇ(211.235) | 01:01 | 35 | 0 |
2397980 | 헬짱이님들 근육찢어지고 손상회복에는 어떤 단백질이 좋아요? | ㅇㅇ(211.241) | 01:00 | 29 | 0 |
2397979 | 친형이 사이버명예훼손으로신고당했는데 피해자가돈안받고그냥합의해주는이유가뭐냐 | 헬갤러(118.235) | 00:59 | 37 | 0 |
2397978 | 이거 찐 맞음? [1] | 헬갤러(121.150) | 00:58 | 245 | 0 |
2397975 | 헬스 시작하고 몸무게가 7kg이 찜 [1] |
ㅇㅇ![]() |
00:54 | 111 | 1 |
2397974 | 프로틴 쉐이크 먹어야 할까요 [4] | 헬갤러(121.150) | 00:50 | 93 | 0 |
2397971 | 딥스 하는사람있음? [2] | 헬갤러(1.238) | 00:46 | 76 | 0 |
2397970 | 상부가슴 해머인클로 다 만듦 |
호루스![]() |
00:45 | 32 | 0 |
2397967 | 가슴 운동할때 [128] | 헬갤러(223.38) | 00:38 | 300 | 1 |
2397966 | 랫풀다운은 맥그립이 맞는거같다 [3] | 헬갤러(211.230) | 00:35 | 102 | 0 |
2397964 | 님들 머신 회사 이중에 어떤순으로 좋음? [3] | 헬갤러(211.234) | 00:32 | 100 | 0 |
2397961 | 혹시 마그네틱 영양제 먹는사람있냐? [1] | 헬갤러(211.118) | 00:30 | 47 | 0 |
2397959 | 헬린이 식단 질문 ! 조언좀 ( 굽신굽신 ) [3] | ESTP/ENTP(211.234) | 00:27 | 99 | 0 |
2397954 | 집이 오지라 헬스장이 없다 [9] |
공백![]() |
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2397953 | 근육 분리도 좋은사람들은 보통 체지 15언더죠? | ㅇㅇ(119.149) | 00:19 | 30 | 0 |
2397952 | 헬스장에서 씻어보니깐 애아빠들의 고충을 알게됌 | 헬갤러(211.234) | 00:19 | 173 | 0 |
2397951 | 근육없는 개돼지 다이어트 식단 평가좀 [5] | 헬갤러(211.234) | 00:18 | 116 | 0 |
2397950 | 신타 기격 왤케 올름? 최저가 없나? | 헬갤러(118.235) | 00:18 | 38 | 0 |
2397949 | 백수인데 헬스장 아침에 가는중임 씨발 [7] | 헬갤러(211.234) | 00:16 | 189 | 0 |
2397947 | 2세대 여자아이돌중에 누가 제일 성공했냐? |
LG타점왕오스틴딘![]() |
00:15 | 53 | 0 |
2397944 | 오늘 헬스장에서 남편이 부인데려와서 운동 알려주더라 [21] | 헬갤러(211.234) | 00:12 | 190 | 0 |
2397943 | 지옥같다 |
여고생김빠삐![]() |
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2397942 | 3분할 루틴 보안좀 [13] | 헬갤러(211.234) | 00:10 | 78 | 0 |
2397940 | 흑흑 나도 헬스장에서 회원복 입고싶다 ㅠㅠ [6] | 헬갤러(211.234) | 00:07 | 178 | 1 |
뉴스 | 지드래곤‧방탄소년단 제이홉‧호시X우지 등 ‘TMA 베스트 뮤직 – 봄’ 사전 투표 스타트 | 디시트렌드 | 14:00 |
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