디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

1달차 헬린이 식단 평가좀

ㅇㅇ(122.43) 2025.02.03 20:34:50
조회 95 추천 0 댓글 0

아침 현미밥 닭다리살 200g


점심 편의점 샐러드 or 서브웨이


웨이트 / 유산소 후에 프로틴 두스쿱


저녁 현미밥 닭찌찌 200g


하루 아몬드 10개




거의 매일 저대로 먹고


가끔 계란류 음식



아주 가끔 보쌈 휠렛버거 이런거 사먹음



이대로만 하면 됨?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 술 마시면 실수가 많을 것 같은 스타는? 운영자 25/04/14 - -
AD [품절 임박] 한정판 김도영 굿즈 갖고 싶다면? 운영자 25/04/08 - -
2406291 장염땜에 오늘 한끼도 못먹었는데 [2] 헬갤러(218.146) 19:24 25 0
2406290 등 평가점 [3] 헬갤러(211.234) 19:22 171 6
2406289 내가당하나만들어야될듯 퍼펙트치킨당으로 ㅇㅇ(106.101) 19:22 15 0
2406288 한녀새끼들이너무 지방에서 여성특혜받고큼 ㅇㅇ(106.101) 19:21 18 0
2406287 내가정치인하면 한녀새끼들입도못열듯ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 19:21 12 0
2406286 님들하체전면후면어캐함? 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 19:20 11 0
2406285 남자가좃소인데 왜지방정책은 한녀만특혜주냐? ㅇㅇ(106.101) 19:20 15 0
2406283 운동하니깐 방구소리 구려진거 나만 그런거냐 [1] 헬갤러(49.170) 19:18 29 0
2406282 지방은 남자와꾸랑 여자와꾸 간극이 왜케 큼?? 헬갤러(223.39) 19:17 32 0
2406281 왠만하면모르는척하고사는데..작작좀해라ㅋㅋ극혐임 ㅇㅇ(106.101) 19:12 20 0
2406280 사장욕을아침부터처하고있드라고진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 19:11 14 0
2406278 형들 이거 개구라지? [1] ㅇㅇ(223.38) 19:09 37 0
2406277 아침부터레깅스50대녀조팰까그냥 말까고민해서 바꾸는게나을듯 ㅇㅇ(106.101) 19:08 29 0
2406276 얘들아 나 쌍액먹었어 그이후로 소변안나와 바딱앰갤로그로 이동합니다. 19:07 49 0
2406275 헬스장다른곳가야겠노 사장이쿨해서다닐라했드니ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 19:07 34 0
2406274 머신위주인90대노인과 왠괴상망측한족발녀가문제임 ㅇㅇ(106.101) 19:06 19 0
2406273 그릭요거트그는신이야! [4] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 19:06 62 0
2406271 송강옵 벌써 완전히 고통스럽게 잊혀져버렸네 ㅠㅠㅠㅠ ^^<<dv.갤로그로 이동합니다. 19:05 19 0
2406270 어린이들은..40대페미녀들에게교육못받고 그런세대로추측이됨 ㅇㅇ(106.101) 19:04 20 0
2406269 한국은어린이와 90대늙은이들,50대레깅스녀,한녀가문제임 ㅇㅇ(106.101) 19:04 14 0
2406268 턱걸이1개도못하다가 5개하게됐는데 어깨넓어진게 느껴지는거같음 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 19:03 19 0
2406267 진심 청년들은조용히운동하는데ㅋㅋ90대노인들이미친듯 ㅇㅇ(106.101) 19:03 15 0
2406266 나 쌍액묻힌손으로 브러쉬 쀼숙하고 그손으로 뭐 먹음 바딱앰갤로그로 이동합니다. 19:03 25 0
2406265 어깨 하고 빨갛게 ㅇㅈㄹ되면 갈리고 있는거냐? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 19:02 47 0
2406264 그러면서 사장욕은존나하고 미친90대노인네년이ㅋㅋ [2] ㅇㅇ(106.101) 19:00 32 0
2406263 물리치료받는게맞지 수영장에서턱걸이가말이되냐 ㅇㅇ(106.101) 18:59 12 0
2406262 노인이머신잡고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ댄스ㅋㅋ시발ㅋㅋ미친년ㅋㅋ으어 ㅇㅇ(106.101) 18:56 18 0
2406261 수영장이칸이나눠져있는거기잡고턱걸이이지랄하는느낌임 ㅇㅇ(106.101) 18:56 12 0
2406260 케이즐 핸들 ㅊㅊ좀 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 18:56 23 0
2406259 수영장에서그 수영하는데 지가그중간에서 턱걸이하는년과같어 ㅇㅇ(106.101) 18:56 18 0
2406258 아니 근력운동만 1시간 이상 어케함? [3] 헬갤러(117.111) 18:55 61 0
2406257 님들하체 전면후면나눌때 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 18:55 16 0
2406256 7일차성공 박지솔갤로그로 이동합니다. 18:55 46 0
2406255 노인들80프로에 진짜늙은노인있으면 재활은안가나시발생각듬 ㅇㅇ(106.101) 18:55 20 0
2406254 매실청 고수 있습니까? 헬갤러(112.150) 18:54 20 0
2406253 인클벤치하고 플랫벤치 무게가 똑같은디 헬갤러(106.101) 18:54 14 0
2406252 노인네없이 ㅋㅋ운동하는정도만 10명만있어도쾌적함 ㅇㅇ(106.101) 18:54 11 0
2406251 헬스장은 사람 어느정도 있는게 좋은듯 [3] 헬갤러(116.126) 18:52 68 0
2406250 흔한 레깅스 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 18:51 56 0
2406248 50키로 헬린이 [3] 헬갤러(182.222) 18:50 87 0
2406247 나 죽을까 바딱앰갤로그로 이동합니다. 18:50 37 0
2406245 50대족발녀가레깅스입고와서댄스팝핀고개까딱거리면서춤 ㅇㅇ(106.101) 18:47 25 0
2406244 운동 한지 1년 반 됐는데 이정도 차이나면 븅신임? [2] ㅇㅇ(58.140) 18:46 76 0
2406243 갑자기보디빌딩하는곳에쌈바 노래틀어달라드니무도회를만들어놈 ㅇㅇ(106.101) 18:45 23 0
2406242 50대레깅스 족발년이 ㅋㅋ레깅스입고댄스춤 미친년아니냐? [2] ㅇㅇ(106.101) 18:44 33 0
2406241 오늘 폭식할건데 메뉴 추천좀 [4] 헬갤러(218.52) 18:40 44 0
2406239 인바디 평가좀 [1] 헬갤러(211.235) 18:37 56 0
2406238 지가시비털다싸대기처맞고 ㅋㅋ왜때리노시발새꺄이지랄할년임 [2] ㅇㅇ(106.101) 18:37 28 0
2406237 왜남욕을하고그러세요근거있냐고한마디할라다가말음 [1] ㅇㅇ(106.101) 18:36 21 0
2406236 pt받으면 이런것도 해주냐? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 18:35 37 0
뉴스 ‘로비’ 김의성 “비호감 아저씨 빌런, 그래도 전 사랑해요” [IS인터뷰] 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2