40대인데 주7일 운동하면 미친걸까?

1/1

헬순이 오운완! 작성자 : 헬갤러

40대인데 주7일 운동하면 미친걸까?모바일에서 작성

헬갤러(223.39) 2025.02.01 07:32:57

조회 132 추천 0 댓글 2

힘드네 1년되니까

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는?	운영자	25/04/21	-	-
2413811	한녀들 귀여운 척 하려고 자기 보다 키큰 남자 좋다고 하는 거 [1]	ㅇㅇ(58.232)	04.24	76	0
2413810	퇴근하고 운동하러가면 [2]	ㅇ(211.222)	04.24	41	0
2413809	이 기구로 랫풀다운 어케하나요..ㅠ [1]	헬갤러(117.111)	04.24	117	0
2413808	ㅆㅂ 키175인데 요즘 밖에나가면 자괴감 존나드네 [11]	ㅇㅇ(106.102)	04.24	1840	15
2413806	관절 병신 헬린이 가슴하다 어깨 통증 생겼는데 [6]	ㅇㅇ	04.24	72	0
2413805	인생 너무 재미없다 [2]	헬갤러(220.123)	04.24	37	0
2413803	헬린이 체력 남아도는데 걍 공복유산소, 웨이트, 유산소 ㄱㄱ? [4]	ㅇㅇ(221.151)	04.24	60	0
2413802	운동 2달차치고 인바디 어떰 [2]	헬스2달차(106.101)	04.24	127	0
2413801	돈 많으면 결혼하기 더 힘들지	ㅇㅇ(58.232)	04.24	31	0
2413800	영어실략 3대 몉 수준? [1]	ㅇㅇ(39.7)	04.24	39	0
2413797	잠을설쳣더니졸려죽갯내	짐캐리	04.24	40	0
2413796	마스크에 모자쓰고 운동하면	헬갤러(211.209)	04.24	36	0
2413795	나 35억자산가인데 결혼하면 안되냐ㅡㅡ [8]	ㅇㅇ(211.234)	04.24	100	0
2413794	3주하고 4일됐는데 [3]	ㅇ(211.222)	04.24	53	0
2413793	근데 여자들은 담배 피면서 왜 안피는 척 함?	ㅇㅇ(58.232)	04.24	43	0
2413792	이거진짜 60kg 악력. 맞음?	붕붕훅	04.24	71	0
2413791	다이어트 정체기 어케 극복함? [3]	094(112.147)	04.24	61	0
2413790	몸 ㅈㄴ 이싱하네 [2]	헬갤러(175.117)	04.24	143	0
2413789	스쿼트 120kg 1rm인데 어케 운동해야ㅕ함 [3]	헬갤러(59.0)	04.24	47	0
2413788	운동 많이하면 20kg 원판 솜털처럼 들림? [2]	ㅇㅇ(211.36)	04.24	79	0
2413787	프로틴 글루타민 크레아틴 쓰까묵어도 됨? [2]	헬갤러(211.235)	04.24	64	0
2413785	개인복입는애들아 [5]	헬갤러(124.61)	04.24	86	0
2413782	레그익스텐션 지렛대 원리로 왼발이 더 힘 덜들어가는거 아님? [3]	ㅇㅇ(106.102)	04.24	91	0
2413781	헬게이들아 보충제 추천해줘라 [3]	보충제씨발존나맛있어(140.248)	04.24	61	0
2413778	질문// 어깨가 애매하게 아플때 어떻게 해야할까?? [7]	헬갤러(106.246)	04.24	43	0
2413777	나보다 개찐따인사람 있냐?? [9]	람머스	04.24	188	1
2413775	이정도 비만수치면 웨이트로 살빼기 힘든가요? [4]	BMI37.3	04.24	101	0
2413772	나는 세상에 불친절 할 수 밖에 없음 [15]	ㅇㅇ(39.7)	04.24	111	0
2413770	등운동만 했는데 삼각근결이 보일라하네	ㅇㅇ(121.161)	04.24	30	0
2413769	헬스장에 이쁜 누나 계신데 [1]	ㅇㅇ(211.234)	04.24	123	0
2413768	옆구리살 어케빼냐 [2]	헬갤러(175.117)	04.24	73	0
2413767	김성환 실온닭 먹는거 본사람???	헬갤러(221.149)	04.24	35	0
2413766	퇴소좀 빨리 시켜줘잉 [4]	유성	04.24	163	6
2413763	스쿼트 들어올릴때 엉덩이 뒤로 뺄수밖에없지안나? [1]	ㅇㅇ(106.102)	04.24	85	1
2413761	내 랫풀다운 영상	식혜따까리누릉지	04.24	74	0
2413760	남자는 피티 받을 필요 없음 [2]	ㅇㅇ(58.232)	04.24	105	0
2413756	요즘 주식보단 선물 많이 하지?	헬갤러(211.179)	04.24	27	0
2413755	루틴 평가좀	ㅇㅇ(220.126)	04.24	25	0
2413754	이게 인간이 가공한 식품이 아니라고? [10]	헬갤러(211.36)	04.24	172	0
2413753	업소'아가씨 티씨 비싼곳은 얼마함? ? [3]	헬갤러(223.38)	04.24	87	0
2413750	라잉 트라이셉스 40키로로 하면 쌘편임? [1]	헬갤러(118.235)	04.24	50	0
2413749	식단 조언 좀 해주실분	헬갤러(223.39)	04.24	48	0
2413746	삶은달갈 칼로리 150임 80임? [1]	ㅇㅇ(218.144)	04.24	60	0
2413745	트레이너 인식 개박살난거에 여미새 트레이너들이 크지? [1]	ㅇㅇ(211.247)	04.24	70	0
2413744	여기 멸치 키작남에 존나 긁히네	ㅇㅇ(58.232)	04.24	43	0
2413743	회원이 트레이너 할 경우도 있다던데 [1]	ㅇㅇ(58.232)	04.24	52	0
2413741	스쿼트 80 5번이면 1rm 100 나오나요? [7]	ㅇㅇ	04.24	77	0
2413739	워치 인바디가 찐보다 원래 적게나옴?	ㅇㅇ	04.24	37	0
2413738	고강도 웨이팅하면	헬갤러(61.254)	04.24	38	0
2413737	19 섹스를 많이 하려면 교환학생 어디로 가냐? [5]	ㅇㅇ(118.235)	04.24	94	0
뉴스	‘거룩한 밤’ 마동석 “서현 캐스팅, 소녀시대 수영 영향” [인터뷰①]	디시트렌드	04.24