형님들 1주일차헬린이압니다.

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근육 모양 예쁘게 잡히는 애들 부러움 념글 보면 다들 몸 멋지던데 내 몸은 뭔가 마음에 안든다 작성자 : ㅇㅇ

형님들 1주일차헬린이압니다.모바일에서 작성

헬갤러(223.38) 2025.01.28 19:53:49

조회 178 추천 0 댓글 6

맨몸운동만했습니다 푸쉬업 풀업

1주일째 헬스장다니고있는데 제가 하체가 소녀시대다리라

하체를 좀더 비중을다뤄서해야할까요? 초보자는 무분할로해도상관없다는데 이대로하다가 2분할 3분할로 나눠야할까요?

조언좀 부탁드리겠습니다 새해복많이받아요받으세요

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