디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

운동할때 어깨통증..앱에서 작성

레모닉갤로그로 이동합니다. 2025.01.23 19:12:24
조회 1733 추천 0 댓글 22

운동시작한지 3주된 헬린이인데

어깨아파서 중량도 못하겠고

ㅠㅠㅠㅠㅠ 얼마나 쉬어야해?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 논란을 반복해서 진정성이 의심되는 스타는? 운영자 25/05/12 - -
2421572 식당에서 손님이 이러는거 뭐임 ㅇㅇ(220.123) 05.07 36 0
2421571 헤머도 써봣지만 프리벤치가 제일 잘먹던데. .. [1] 헬갤러(211.235) 05.07 74 0
2421570 헬스장 옮겻더니 가슴자극잘온다 뭐지? [1] ㅇㅇ(211.235) 05.07 84 0
2421569 헬린이 헬스 40분만에 끝나는데 조언좀해주라 [6] 똑바로서라핫산갤로그로 이동합니다. 05.07 106 0
2421568 해외 600만 피트니스 인플루언서 피셜 요즘 몸짱 기준,.jpg 을묘갤로그로 이동합니다. 05.07 109 1
2421567 시트룰린 어디서 구하나요? ㅇㅇ(175.116) 05.07 83 0
2421565 님들 이 사람처럼 견갑 움직이는거 다 됨? 헬갤러(222.117) 05.07 63 0
2421562 200cm 90kg 남성분 연락바랍니다 UㅅaU갤로그로 이동합니다. 05.07 107 0
2421561 어제 트젠 봣다고 글쓴 게이인데 헬갤러(223.39) 05.07 76 0
2421560 여기 뭔 영화관이냐 [1] ㅇㅇ(175.112) 05.07 120 0
2421559 단백질 섭취 [3] 우우리갤로그로 이동합니다. 05.07 138 0
2421558 애플워치차고 스트랩 어캐씀? [5] 헬갤러(59.15) 05.07 96 0
2421557 아이 씨방 어떤 개생퀴야 [1] ㅇㅇ(106.102) 05.07 68 0
2421556 3분할 루틴 어떠냐 고심끝에 선택한 체계적 루틴이다. (필독) [4] ㅇㅇ(180.83) 05.07 140 1
2421555 내일부터 다이어트함 [5] UㅅaU갤로그로 이동합니다. 05.07 95 0
2421554 여자들 등운동 열심히하면 젖모양 이뻐지는거같은데 [13] 익스포저갤로그로 이동합니다. 05.07 247 1
2421553 냥뇽치킨아 징역썰좀 풀어봐 [1] ㅇㅇ(211.36) 05.07 94 0
2421552 헬창들 바버샵가는이유가뭐임? [1] 헬갤러(220.86) 05.07 94 0
2421551 편의점 아저씨가 삼김 주셧는데 머거도 되나? [6] 꾸꾸이갤로그로 이동합니다. 05.07 120 0
2421550 허벅지 2주밖에 안했는데 돌덩이 되니깐 신기하네 ㅇㅇ(221.151) 05.07 56 0
2421549 헬린이 홈트 1년 했는데 헬스로 넘어가도 됨? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.07 202 0
2421548 불스스 질문 [1] 헬갤러(106.101) 05.07 52 0
2421546 여사친 헬스5년차인데 몸매가 [2] 헬갤러(39.7) 05.07 248 0
2421545 등이 오른쪽만큰다 헬갤러(118.235) 05.07 30 0
2421544 헬스 살면서 처음하고 다음날 존나아픈데 시발 정상임? ㅇㅇ(211.60) 05.07 46 0
2421542 빠른 몸평 ㄱㄱ [4] 헬갤러(118.235) 05.07 335 1
2421541 나 다니는 헬스장은 키오스크로 결제하는데 ㅇㅇ(223.38) 05.07 41 0
2421540 헬린이 세트 반복횟수 및 운동루틴 관련 조언 부탁함 [7] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.07 132 0
2421538 개좆새다리 고딩헬린이 하체 오운완 루틴 핑까점 ㅇㅇ(211.234) 05.07 42 0
2421535 가격이나 영업시간 표시안해놓는헬스장들 ㅈㄴ화난다 [2] ㅇㅇ(211.235) 05.07 89 0
2421534 탄단지 건강한 식품만 정리해 놓은 글 있나? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.07 50 0
2421533 계속 너무 늦게 일어나는 경우 3교대근무처럼 할 수 있다. ddd0001갤로그로 이동합니다. 05.07 30 0
2421532 헬린이 덤벨로우 질문 [5] 헬갤러(219.250) 05.07 66 0
2421531 헬린이 팔 통증 질문 [4] NoobDream갤로그로 이동합니다. 05.07 98 0
2421530 상체 지방껴서라도 사이즈 크게 만들고싶은데 [2] ㅇㅇ(118.235) 05.07 144 0
2421527 헬스 한달차 이제 벤치 60kg 껌으로 든다 [6] ㅇㅇ(106.102) 05.07 153 0
2421526 Ai랑대화하다가정신병에걸린다고?누구랑대화를왜하는거지?걍할말잇스면헬갤에개씹 [4] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 05.07 66 0
2421525 엥 파스타면이 건강식품이엿음? [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.07 150 0
2421524 일하다 오후에 출출할땐 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 05.07 36 0
2421523 3분할 주 2회면 세트수 얼마 가져가야하냐 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.07 74 0
2421522 크리오로지 벨트 vs 제이커틀러 벨트? [2] 헬갤러(116.121) 05.07 49 0
2421521 헬갤은 키큰 남자가 적네 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.07 122 1
2421520 재벌가 40대 남성이 갑자기 죽은 이유 ㅇㅇ(211.234) 05.07 197 1
2421519 멱살잡고 공중에 들어올리는 알바할 사람 없나 [2] 헬갤러(125.176) 05.07 77 0
2421518 ■목욕탕에서 틀딱이랑 싸웠는대 누구잘못이냐? [2] 헬갤러(211.234) 05.07 81 0
2421517 헬스2달에서 1달된거 [6] 헬스2달차(106.101) 05.07 142 0
2421516 식단 짜고 먹었는데 탄수화물 채우기 원래 힘듬..? [10] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 05.07 161 0
2421515 등 루틴 바깟는데 핑까점 [20] 익스포저갤로그로 이동합니다. 05.07 142 0
2421514 운동시간이 1시간만 가능인데 몇분할로 해야할까? [4] 헬갤러(121.185) 05.07 65 0
2421512 일반인 남자 키170이 180이랑 싸우면 무조건 지지?? [4] 헬갤러(118.235) 05.07 90 0
뉴스 스윙스, 이번엔 ‘진짜’ 배우 됐다…연기력 혹평엔 ‘이렇게’ 응수 디시트렌드 05.12
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2