1년 운동한 헬린이인데요 인바디 관련 질문

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여자 인바디 변화 어떰 키는 179임.. 바디챌린지 중 작성자 : 헬갤러

1년 운동한 헬린이인데요 인바디 관련 질문

헬갤러(49.1) 2025.01.20 23:24:20

조회 72 추천 0 댓글 2

지금껏 1년동안 헬스하면서 같은 조건 같은 시간에서 인바디 측정을 했는데요

근데 그 같은 조건이라는게 제가 운동 후 측정한 거라 살짝 부정확할 수 있다는데

헬스쌤은 그냥 같은 시간, 같은 조건하에서 측정했을 때 변화를 보는게 가장 중요하다고 해서 크게 상관은 없다고 하시네요

지금까지 1년간 하면서 인바디 점수는 일단 많이 오르긴 했습니다.

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