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운동 고수형들모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.01.20 15:35:29
조회 154 추천 0 댓글 10

헬린이 입니다 인사올려요(꾸벅)

데드리프트 루마리안 만 할줄 아는데

등루틴에 ? 아니면 하체루틴에 할가요?

4분할이고요 가슴 삼두,등 이두 ,어깨 팔,하체 

합니다

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