디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

이 운동 아시는 분??모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.01.13 23:49:29
조회 234 추천 0 댓글 7

암풀다운처럼 케이블기구를 마주보고 내리는게 아니라

반대로 서서 내리던데..어깨운동인가? 등? 승모?

이 운동 아는 사람??


7ced8076b5826cf139ea98bf06d6040390e5002feb5b2b1d6c


추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? 운영자 25/01/13 - -
공지 글쓰기 에디터 개선 안내 운영자 25/01/13 - -
2335659 약꽂은 난쟁이 왜뒤진거임 그래서? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 50 0
2335658 헬스도 식단 안하면 의미 없다는데 맞음?  [3] ㄴㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 166 0
2335657 남자는 어깨라고? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 207 1
2335656 헬스장에서 들은노래인데 찾아줄사람 ㅠ 헬갤러(106.101) 01.14 46 0
2335655 남자는 진짜 어깨인듯 ㅇㅇ(58.238) 01.14 90 0
2335654 몸평ㄱㄴ? [6] 헬갤러(112.150) 01.14 324 2
2335652 쇄골 길어지는 법 없읍? [2] ㅇㅇ(223.39) 01.14 65 0
2335651 2주째 다이어트 중인데 왜 살이안빠질까용 ㅜㅜㅜ [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 96 0
2335650 다들 런닝할때 심심해서 어케함? 타키타로3카f료갤로그로 이동합니다. 01.14 35 0
2335648 여자들은 이런 몸 싫어하나..? [6] 헬갤러(121.200) 01.14 299 2
2335647 딸치고 헬스 vs 헬스 후 딸치기 [3] 헬갤러(106.101) 01.14 148 0
2335646 족저근막염 운동 질문 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 71 0
2335645 헬린이 인바디 몇티취임? [7] 헬갤러(106.101) 01.14 999 6
2335644 간절히 부탁드립니다.... [2] 헬갤러(1.250) 01.14 90 0
2335643 데드 하다가 살 터짐 [1] 헬갤러(121.147) 01.14 80 0
2335642 여기 정장 맞춰본사람 있냐 헬갤러(118.235) 01.14 44 0
2335641 다이어트 중인데 라면 먹어도되나 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 88 0
2335640 형들 헬스 시작할때 중량 많이 낮아도 괜찮아? [5] 헬갤러(221.154) 01.14 88 0
2335639 하체고인물들은 하체 알 안배김? [5] 헬갤러(118.235) 01.14 135 0
2335638 3대충 470따리가 최근 피티받으며 느낀것 [2] 헬갤러(211.234) 01.14 178 0
2335637 화장실에서 ㄸ치는지 뭐하는지 어떻게 아는거임?소리? [6] 헬갤러(218.232) 01.14 128 0
2335635 피티는 막대해도되는거야? [9] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 101 0
2335634 헬린이 궁금한점 [3] 헬갤러(117.111) 01.14 103 0
2335633 헬스 1개월차 헬린이 조언좀 부탁함 [5] 헬갤러(1.231) 01.14 131 0
2335632 풀업하면 진짜 프레임 커짐? [4] ㅇㅇ(223.39) 01.14 154 0
2335631 헬창 근육맨들이 팔씨름 선수 못이기는 이유 뭐임? [2] 헬갤러(221.139) 01.14 71 0
2335630 컨버스 반스 얼마정도가 적당함? 헬스 처음함 [3] ㅇㅇ(61.105) 01.14 68 0
2335629 프로틴 섭취방법좀.. [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01.14 90 0
2335628 형들 야채 어캐먹음? [2] ㅇㅇ(211.177) 01.14 54 0
2335627 기침만 존나하고 몸살기 없는데 헬스장 가도되냐? [1] 헬갤러(183.97) 01.14 45 0
2335626 주7일 웨이트하면 안좋나요? [1] 헬갤러(118.235) 01.14 88 0
2335625 몇컵으로 보임 [6] ㅇㅇ(211.33) 01.14 1193 7
2335624 반바지 못입겠노 개춥네 ㅇㅇ(61.105) 01.14 26 0
2335623 ❤✨☀⭐누가 나님 냥덩이 만진거야?⭐☀✨❤ ♥냥덩이♥갤로그로 이동합니다. 01.14 69 0
2335621 요즘 알바생 입단속 시키는 이유 ㅇㅇㅇㅇ(59.2) 01.14 46 0
2335620 하루 3끼 밥 잘 챙겨먹으면 프로틴하고 크레아틴은 [2] 헬갤러(106.101) 01.14 82 0
2335619 가슴 크기 이 정도면 어떰 [2] ㅇㅇ(211.33) 01.14 232 0
2335618 운동중독이라 휴식 안하고싶음 어떡함 [1] Fireeee갤로그로 이동합니다. 01.14 51 0
2335617 요즘 알바생 입단속 시키는 이유 ㅇㅇㅇㅇ(59.2) 01.14 42 0
2335616 일주일 7키로 가능? [5] 헬갤러(58.78) 01.14 76 0
2335615 나 차금법 정치공작당한 사람인데 인스티즈 인기글 일위에 [10] 헬갤러(106.101) 01.14 79 0
2335614 가려움은 몸이 커지는 신호..? 라는 건 망상인가요? [3] 헬갤러(221.146) 01.14 93 0
2335613 문신충 아가헬붕이 운동시작 헬갤러(211.36) 01.14 43 0
2335612 운동가자 씹새키들아 ㅇ [1] 난쟁이(106.101) 01.14 110 0
2335611 요즘 알바생 입단속 시키는 이유 ㅇㅇㅇㅇ(59.2) 01.14 37 0
2335610 런닝머신 저속으로 해놓고 강제로 미는거 고장나지 않음? ㅇㅇ(211.36) 01.14 41 0
2335609 오운 하체 [6] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 01.14 151 0
2335608 헬린이 몸무게 관련 질문 [6] 헬갤러(221.167) 01.14 94 0
2335607 여친 애널 경험 [8] 헬갤러(175.223) 01.14 219 1
2335606 황교안 2분요약 ㅇㅇ(119.67) 01.14 42 0
뉴스 금새록, 다리미 패밀리부터 영화 실연당한 사람들까지 주목받는 신예 디시트렌드 01.14
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2