갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/2
- 몸 어떻냐? 헬갤러
- 일끝니고 헬스장 ㅇ 난쟁이
- 운동2주차 헬갤러
- 헬린이 이번주부터 헬스 시작(눈갱주의) ㅇㅇ
- 질문// 헬스장 선택하는 거에 대해서 고민이 있어서 조언 부탁할게 헬갤러
갤러리 본문 영역
친업이 풀업보다 부상위험많음?모바일에서 작성
호오오옷
2024.12.29 13:24:23
2024.12.29 13:24:23
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 계엄 때문에 가장 큰 타격 입은 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/12/30 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 77094 | 31 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 65467 | 71 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 24864 | 7 |
| 2326266 | 이번 세일 ㄹㅇ 미친 거 같음 | ㅇㅇ(1.213) | 06:44 | 2 | 0 |
| 2326264 | 윤공주 실시간 방송중ㄱㄱㄱㄱ | ㅇㅇ(1.224) | 06:34 | 9 | 0 |
| 2326263 | "다정함은 체력에서 나온다" 스크린샷 엄청 많음. 데이터 폭탄. |
격려운동돈벌기 |
06:28 | 15 | 0 |
| 2326251 | 트젠돼서 [2] | 헬갤러(118.37) | 05:54 | 23 | 0 |
| 2326244 | 헬스장 처음 가는데 스트랩 벨트 이런거 필수인가요? | ㅇㅇ(211.234) | 05:40 | 10 | 0 |
| 2326242 | 형들 2개월반 헬린이 연말기념 몸핑점 [4] |
그마1 |
05:35 | 95 | 0 |
| 2326240 | 발기와함께기상 |
짐캐리 |
05:30 | 30 | 0 |
| 2326222 | 고3인데 집에서 놀다보니 근육이 너무 빠져서 조언 좀요.. | ㅇㅇ(14.51) | 04:49 | 21 | 0 |
| 2326201 | 밀피가보면 로이더들 밭임ㅋㅋㅋㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(219.254) | 04:04 | 40 | 0 |
| 2326191 | 나 운동 거의 매일하는데 하루아침에 팔이 눈에 띄게 얇아짐 | 헬갤러(222.235) | 03:43 | 35 | 0 |
| 2326190 | 05인데 학교다닐때 내 위아래로 몸좋은사람 본적이없음 | 헬갤러(210.113) | 03:42 | 58 | 0 |
| 2326181 | 헬스장가서 헬스한지 27일됨 [9] | ㅇㅇ(118.235) | 03:18 | 78 | 0 |
| 2326178 | 데드리프트 말야 | ㅇㅇ(211.235) | 03:11 | 20 | 0 |
| 2326172 | 달잡는 로보트 해명했냐 ? | ㅇㅇ(182.161) | 02:44 | 16 | 1 |
| 2326171 | 174 66kg 헬스 3년차인데 체격 어케늘림? [2] | ㅇㅇ(39.114) | 02:43 | 45 | 0 |
| 2326161 | 이제 26살 되는 00년생인데 아직도 모쏠이다 친구도 없고 [5] | ㅇㅇ(106.101) | 02:19 | 97 | 0 |
| 2326159 | 헬스 3개월차 3분할 루틴 평가좀 [4] | 헬갤러(211.205) | 02:15 | 60 | 0 |
| 2326157 | 다이어트 할때 이 볶음밥 어때보이나요? [9] |
아기돼지꿀꿀이 |
02:12 | 97 | 0 |
| 2326153 | 나 몸평좀 |
짱돌임 |
02:03 | 146 | 0 |
| 2326146 | 벤치프레스는 왜하는거지? [4] | ㅇㅇ(221.159) | 01:48 | 74 | 0 |
| 2326145 | 처음 헬스장에 가서 처음 pt를 받았는데 [5] | ㅇㅇ(222.104) | 01:43 | 109 | 0 |
| 2326144 | 헬린이 3달차 조언좀ㅠㅠ [9] | 헬갤러(106.101) | 01:42 | 75 | 0 |
| 2326142 | 엉덩이 큰 편임? | ㅇㅇ(115.138) | 01:40 | 143 | 5 |
| 2326141 | 하루에 2천칼로리 먹어도 살뺄수있을까여 [13] |
아기돼지꿀꿀이 |
01:39 | 107 | 0 |
| 2326140 | 코어통도 넓어질 수 있나요? [4] |
Haerin_ |
01:35 | 46 | 0 |
| 2326139 | 몸무게 62키로인데 덤숄프 및 덤프 30은 꿈이 큰거야? [2] | 헬갤러(118.235) | 01:34 | 30 | 0 |
| 2326138 | 아파 씨발 [1] |
여고생김빠삐 |
01:30 | 94 | 0 |
| 2326136 | 극혐 주의) 헬스 하기전 하고난후인데 평가좀 [6] | 헬갤러(14.7) | 01:26 | 205 | 0 |
| 2326135 | 헬스 첨해봤는데 운동시간 40분이면 문제있는거겠죠?? [2] | 헬갤러(219.249) | 01:25 | 66 | 0 |
| 2326132 | 부위별로 한종목으로만 운동하면 어케댐? | ㅇㅇ(121.179) | 01:20 | 26 | 0 |
| 2326131 | 핼스 한달정도 했는데 어떰? [5] | 헬갤러(14.7) | 01:14 | 191 | 0 |
| 2326130 | 님들님들 20년동안 운동안햇는데 pt받아도댐? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 01:11 | 37 | 0 |
| 2326129 | 님들 헬스장 1년에 얼마임? [3] | 헬갤러(39.122) | 01:06 | 51 | 0 |
| 2326128 | 헬스 6개월차 조언좀 [6] |
ㅇㅇ |
01:01 | 172 | 0 |
| 2326126 | 형들 벌크업질문좀 | ㅇㅇ(210.217) | 01:00 | 34 | 0 |
| 2326124 | 베개 기가막히는거 없나 [3] | ㅎㅇㅅㅌ(211.234) | 00:57 | 22 | 0 |
| 2326123 | 헬스 4개월차 여자 눈바디랑 인바디 평가해줘 [6] | 헬갤러(125.185) | 00:54 | 161 | 0 |
| 2326122 | 베르사 그립 살까 말까 [3] | 헬갤러(117.111) | 00:44 | 66 | 0 |
| 2326118 | 굳은살 [2] | 헬갤러(1.254) | 00:41 | 27 | 0 |
| 2326117 | 182.5 68키로 멸치인데 루틴을 어케짜야할까요 [1] |
미친간나 |
00:38 | 42 | 0 |
| 2326116 | 핼갤 이제 몸평 해줄사람도 없나보네 [4] |
이호떡 |
00:38 | 153 | 0 |
| 2326115 | 누가 더 유명할까 | 황금노모쿤(59.28) | 00:37 | 67 | 0 |
| 2326114 | 확실히 키 작으면 더 몸좋아보이긴 한다 [1] |
ㅇㅇ |
00:35 | 61 | 0 |
| 2326113 | 조언좀)다이어트하는데 근육량이 줄었는데 어케해야됨요 [5] |
ㅇㅇ |
00:35 | 50 | 0 |
| 2326112 | 나 술 마시는중 [6] |
김빠삐 |
00:33 | 103 | 0 |
| 2326111 | 빠삐행님 어디가심 [2] |
이호떡 |
00:32 | 53 | 0 |
| 2326110 | 핼겔 글리젠 망함?? |
이호떡 |
00:29 | 37 | 0 |
| 뉴스 | ‘SBS 연예대상’ 결방… 제주항공 여객기 참사 여파 [공식] | 디시트렌드 | 12.30 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.