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ㅈㅂ 도와주세요 헬창형들모바일에서 작성

ㅇㅇ(219.250) 2024.12.25 21:14:18
조회 360 추천 0 댓글 24
														
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제가 비대칭이든 뭐든 자세가 개좃같아요. 그래서 맨날 허리 구부정하고 어깨 말렸었고 어깨를 안피는데 제가 어깨 말렸냐고 사진 올렸는데 재활치려 하고 헬스 하라는데 진짜인가요? 돈 들이기 싫은데 맨몸운동으로 못고치나요? 곧 17살인 16살인데 최근 2달간 운동을 했는데 팔굽혀펴기하고 턱걸이 여기서 뭐 해야하지 몸이 좋아지고 자세가 좋아지나요.? 진짜로 재활치료 해야하나요?

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