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개념글 리스트
- 트레이너 일 시작하면서 진짜 새삼 놀랐다 ㅇㅇ
- 나 어깨 좁은 편이냐 헬갤러
- 현직 트레이너인데 궁금한거 다 답해드림 댕댕
- 비포 에프터 봐줘 ㅇㅇ
- 등 하부 이정도면 없는건가요?? dddd
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
공지 | 글쓰기 에디터 개선 안내 | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
2335416 | 그래도 밤이라고 개시발같은 로갓유동새끼들 안보이노 | 짱돌임 | 01.13 | 22 | 0 |
2335414 | 근육돼지들 보디빌더 등산 못하는거 아냐???? | ㅇㅇ(211.62) | 01.13 | 82 | 1 |
2335413 | IPZZ-492 [3] | 엑센트 | 01.13 | 137 | 0 |
2335412 | 멸치 운동 하기 전과 후 [1] | 이브러브 | 01.13 | 61 | 0 |
2335409 | 새해부터 우리 헬스장 등록한 여대생들 ㅁㅌㅊ | ㅇㅇ(117.111) | 01.13 | 122 | 0 |
2335408 | 헬린이 3대 500(510)기념, 영상 찍어봄 [9] | 진북현 | 01.13 | 111 | 0 |
2335407 | 바프 찍을려 하는데 [1] | 헬갤러(106.101) | 01.13 | 27 | 0 |
2335406 | 헬스 고수 친구가 유산소하면 근육다빠진다는데 ㄹㅇ인가요? [4] | 헬갤러(121.131) | 01.13 | 82 | 0 |
2335405 | 등 어깨 하체는 털려본 느낌이 있는데 가슴은 없네요 ㅠ [2] | 헬갤러(112.152) | 01.13 | 22 | 0 |
2335404 | 등할 때마다 승모만 ㅈㄴ 단련되는데 어떡함?? | ㅇㅇ(106.101) | 01.13 | 13 | 0 |
2335403 | 김치 먹어도 되냐? | 헬갤러(106.101) | 01.13 | 12 | 0 |
2335399 | 헬린이 식단 ㅈㄴ 어려운데 도와줘 [1] | ㅇㅇ(220.126) | 01.13 | 50 | 0 |
2335398 | 헬린인데 ㅈ대로하면 근육 못생겨진다는데 트루임? [1] | 헬갤러(118.235) | 01.13 | 71 | 0 |
2335397 | 10시에 일끝나는데 바로운동갈가 [2] | 고문딕 | 01.13 | 32 | 0 |
2335396 | 랫풀다운 그립 바꿔가면서 해도 됨? | ㅇㅇ | 01.13 | 21 | 0 |
2335395 | 헬린이 홈 데드리프트 할려고 하는데 | 헬갤러(36.39) | 01.13 | 17 | 0 |
2335394 | 형들 동네 헬스장 가서 3대 300만 쳐도 평균이상 인거지? [7] | 헬갤러(118.235) | 01.13 | 86 | 0 |
2335393 | 운동할수로 ㄱ존나 짜증만난다 씨발 [3] | 헬갤러(121.139) | 01.13 | 75 | 0 |
2335392 | 헬린이 데드 훈련 조언 부탁드립니다 | 헬갤러(211.36) | 01.13 | 19 | 0 |
2335391 | 나 누구들때문에 시집도 못감 진짜 인력붙여 연애도 못하게해 [5] | 헬갤러(106.101) | 01.13 | 56 | 0 |
2335390 | 대가리 큰데 운동접을까요 [9] | 헬갤러(203.229) | 01.13 | 166 | 0 |
2335389 | 내가 뭘 잘못한거냐고 반복해서 말하는애 | 헬갤러(106.101) | 01.13 | 23 | 0 |
2335388 | 이희철씨죽었던데 왜 죽었다는거야? | 헬갤러(106.101) | 01.13 | 41 | 0 |
2335387 | 형님들 제 식단 좀 문제있으면 알려주세요 [1] | 헬갤러(211.118) | 01.13 | 38 | 0 |
2335386 | 내 이상형이었는데 | ㅇㅇ(210.90) | 01.13 | 30 | 0 |
2335385 | 러닝머신 타다가 발 삐끗하면 그만해야함? [1] | ㅇㅇ(106.101) | 01.13 | 32 | 0 |
2335384 | IPZZ-492 | 엑센트 | 01.13 | 76 | 0 |
2335383 | 오늘도 즐겁게 운동 | 그마1 | 01.13 | 35 | 0 |
2335381 | 허리 이렇게되고싶은데 [3] | 루세트 | 01.13 | 160 | 0 |
2335380 | 나만 프로틴 먹으면 여드름남? | ㅇㅇ(221.164) | 01.13 | 30 | 0 |
2335379 | 2010년 이후로 흉악범죄가 없어진 이유가 뭔지 아냐 | ㅇㅇ(121.190) | 01.13 | 32 | 0 |
2335378 | 디시 왜 모바일 사진 안올라감? | 헬갤러(128.134) | 01.13 | 17 | 0 |
2335377 | 인클라인 벤치할때 엉덩이받침은 수평으로 맞춰야됨 [1] | 헬갤러(122.43) | 01.13 | 27 | 0 |
2335376 | 다향 블랙페퍼 어떰? | 헬갤러(61.98) | 01.13 | 12 | 0 |
2335375 | 헬린이인데 무분할 3분할 뭐가좋아? [1] | 아도도겐 | 01.13 | 47 | 0 |
2335373 | 나는 내가 비교적 바르게 살아왔다고 생각했는데 | 헬갤러(121.190) | 01.13 | 30 | 0 |
2335371 | 잘생기고 착한남자 보면 무슨 생각 들어? [5] | ㅇㅇ(223.39) | 01.13 | 94 | 0 |
2335370 | 170 77키로 체지17.5 3대 370 개조밥 [5] | 헬갤러(59.25) | 01.13 | 54 | 0 |
2335368 | 크레아틴 끊었는데 [1] | ㅇㅇ(175.208) | 01.13 | 70 | 0 |
2335367 | 이해하려고 노력하는 중임 [1] | ㅇㅇ(121.190) | 01.13 | 41 | 0 |
2335365 | 체지방률 20% [13] | 오우예스 | 01.13 | 226 | 0 |
2335364 | 헬스장 들어가는데 기간 D-1 뜨던데 | ㅇㅇ(211.235) | 01.13 | 33 | 0 |
2335363 | 숄더 프레스 머신 가운대로 모이는데 | 헬갤러(182.225) | 01.13 | 30 | 0 |
2335360 | 정치공작글 적으려하니 안적혔는데 이런거 뜬다 소름 [4] | 헬갤러(106.101) | 01.13 | 29 | 0 |
2335359 | 덤벨 5키로 씹게이임? [3] | ㅇㅇ(106.101) | 01.13 | 73 | 0 |
2335356 | 헬스장에 머리 안감고 가도되냐? [5] | 헬갤러(118.235) | 01.13 | 97 | 0 |
2335355 | 벤치 1세트하고 5분 쉬는 애는 뭐냐 | ㅇㅇ(119.63) | 01.13 | 43 | 0 |
2335354 | 돼지 vs 멸치 헬붕이들의 선택은? [1] | Iwjska | 01.13 | 30 | 0 |
2335353 | 보충제 마실때 탄수화물도 같이 먹어야함? | 헬갤러(124.51) | 01.13 | 16 | 0 |
2335351 | 직장병행 헬스인 기준 벤치 무게가 그리 안늠? [4] | ㅇㅇ | 01.13 | 52 | 0 |
뉴스 | 신현준 “‘귀신경찰’, 故김수미와 시리즈화 하기로…” 결국 눈물 | 디시트렌드 | 01.13 |
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