턱걸이 팔꿈치 통증 질문

턱걸이 팔꿈치 통증 질문앱에서 작성

나우푸드

2024.12.24 19:35:07

조회 113 추천 0 댓글 5

턱걸이 할 때 팔꿈치가 몸 앞쪽으로 빠지면 팔꿈치에 더 부하가 많이 걸린다는데

그러면 패러럴그립이랑 친업은 무조건 팔꿈치가 앞으로 나가고 몸통 옆으로 붙일수가 없는데 오버핸드보다 안좋음?

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